Cách làm detox đẹp da cho cô nàng bận rộn ngày hè

Hiện nay, uống nước detox để “khỏe bên trong, đẹp bên ngoài” là phương pháp được nhiều phụ nữ trên thế giới ưa chuộng, thực hiện. Cách làm detox đẹp da cũng rất đơn giản và dễ dàng thực hiện.

Các loại nước detox từ các loại trái cây với hương vị thơm ngon không chỉ giúp giải khát, giải nhiệt vào những ngày nắng nóng, mà còn giúp thanh lọc cơ thể và cung cấp hàm lượng vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể để bạn có làn da trắng sáng, mịn màng.

Cách làm detox đẹp da từ cam và dưa chuột

Detox với chanh và dưa leo là công thức detox đẹp da cực hiệu quả.

Nguyên liệu: 2 quả cam; 1 trái dưa chuột; 0,5 lít nước lọc.

Cách làm: Cam rửa sạch, bỏ hạt, cắt thành nhiều miếng mỏng. Dưa chuột rửa sạch, để nguyên vỏ, thái lát mỏng. Cho cam và dưa chuột đã chuẩn bị vào bình thủy tinh sạch, tiếp tục đổ phần nước lọc vào, sau đó đặt vào ngăn mát tủ lạnh. Để khoảng 3 – 4 tiếng sau, lấy nước ra và uống thay cho nước lọc, lưu ý không ăn bã trái cây trong nước.

Cách làm detox đẹp da từ dâu tây và dưa chuột

Chuẩn bị : 1 quả dưa chuột; 6 – 8 quả dâu tây;  1 nắm lá húng quế; 1-2 lít nước lọc.

Cách làm: Rửa sạch tất cả nguyên liệu. Tiếp đó thái dưa chuột và dâu tây thành từng lát mỏng rồi cho vào bình thủy tinh. Sau đó, cho thêm lá húng quế vào rồi tiếp đó đổ nước lọc đầy bình. Bạn đặt bình nước detox vào tủ lạnh trong khoảng 2-3 tiếng là có thể uống được.

Cách làm detox đẹp da từ chanh và dưa hấu

Nguyên liệu: 2 quả chanh; 500g dưa hấu; 2 lít nước lọc.

Cách làm: Chanh rửa sạch , cắt đôi, vắt lấy nước. Dưa hấu bỏ vỏ rồi cắt thành từng miếng tam giác nhỏ. Cho nước cốt chanh vừa vắt vào pha cùng 2 lít nước lọc, khuấy đều rồi tiếp tục cho dưa hấu vào, ngâm trong vòng 1 giờ. Chia nhỏ lượng nước detox dưa hấu, chanh để uống trong ngày.

Cách làm detox đẹp da từ cam và dứa

Công thức detox dứa và cam làm đẹp da, giải nhiệt mùa hè.

Nguyên liệu: 1 quả cam sành; 1 quả dứa; 350 ml nước lọc.

Cách làm: Cam rửa sạch, bổ đôi, bỏ hạt, sau đó cắt thành từng miếng có độ dày khoảng 0,3cm. Dứa gọt sạch vỏ, thái thành từng miếng mỏng. Cho khoảng 3 lát cảm và dứa vào bình thủy tinh, tiếp tục cho 300ml nước lọc vào. Đậy kín miệng bình lại và để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 – 3 giờ là sử dụng được.

Cách làm detox đẹp da từ táo, quế và chanh vàng

Ăn táo giúp xử lí các vấn đề về da như mụn trứng cá, đồng thời đem đến cảm giác no lâu, giúp bạn không còn muốn ăn nhiều nữa. Quế cũng được sử dụng để tăng tốc độ quá trình trao đổi chất và ngăn cảm giác thèm ăn và ngăn chặn sự lưu trữ chất béo. Đối với chanh ngoài nhiệm vụ giúp giảm cân còn có vai trò quan trọng giúp làm tăng hương vị cho thức uống này, mang lại cảm giác ngon miệng, thích thú hơn.

Cách làm detox đẹp da từ chanh và dâu

Nguyên liệu: 1 – 2 quả chanh; 200g dâu tằm hoặc dâu tây; 10 lá bạc hà; 500 ml nước lọc.

Cách làm:  Đem tất cả các loại nguyên liệu đã chuẩn bị đi rửa sạch. Chanh và dâu cắt thành từng lát nhỏ rồi  cho vào lọ cùng với lá bạc hà. Đổ ngập nước các nguyên liệu này và đậy nắp, cho vào ngăn mát tủ lạnh ngâm khoảng 1-2 giờ hoặc qua đêm là có thể uống được.

Cách làm detox đẹp da từ trà xanh

Cách làm detox đẹp da cho cô nàng bận rộn ngày hè với trà xanh.

Trong lá trà (chè xanh) rất dồi dào chất chống oxy hóa, đó là lý do uống nước detox trà xanh thay vì nước lọc sẽ giúp giảm cân hiệu quả và phòng chống các bệnh tật cao hơn. Nguyên liệu bạn chuẩn bị rất đơn giản gồm: dưa leo cắt lát mỏng, dâu tây bổ đôi, chanh, 1 thìa mật ong nguyên chất cùng với nước trà.

Lưu ý gì khi dùng detox đẹp da?

• Ban cần kiên trì áp dụng liệu trình detox đẹp da trong ít nhất 3 -4 tuần để có hiệu quả tốt nhất.
• Việc đốt cháy giai đoạn hoặc sử dụng không đều đặn sẽ làm ảnh hưởng đến kết quả quá trình detox.
• Bạn có thể pha chế gấp 2 – 3 lần công thức chuẩn để có lượng nước detox dùng đủ cho một ngày và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.
• Có thể gia tăng hương vị cho nước detox của bạn bằng cách thêm vào một số hương vị mới như thêm vào vài lá bạc hà, quế,…