Công thức detox đẹp da cho các nàng bận rộn ngày hè

Nếu bạn là tín đồ của những phương pháp làm đẹp tự nhiên đơn giản thực hiện ngay tại nhà, mà lại không tốn quá nhiều chi phí, thời gian thì không thể bỏ qua công thức detox đẹp da dưới đây nhé, chỉ cần duy trì thói quen uống loại nước thải độc da sau, sẽ giúp làn da của bạn vừa mịn màng vừa không lo lắng vấn đề về mụn.

Thực hiện detox đẹp da từ chanh và soda

Detox đẹp da từ chanh, soda giúp làn da sạch mụn.

Lí do detox chanh và soda có thể trị mụn, sáng da, loại mụn ẩn là bởi trong đó có chứa axit và CO2. Chính vì thế, da bạn sẽ rạng rỡ trông thấy chỉ sau 5 – 6 ngày. Tuy nhiên, cũng vì có tính axit mạnh, vì vậy các bạn cần cân nhắc việc sử dụng loại nước này hàng ngày hoặc thực hiện theo liệu trình ngắn hạn nhé!

Thực hiện detox đẹp da chanh và mật ong

Nguyên liệu chính cho loại nước detox này rất dễ dàng tìm thấy trong nhà bếp của bạn, cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị 4 – 5 lát chanh thái mỏng, một bình chứa nước lớn, 1 thìa cà phê giọt mật ong, 1 lít nước lọc. Bỏ chung tất cả lại với nhau, đổ nước và ngâm trong vài tiếng đồng hồ và sau đó thì các bạn dùng nó để uống cả ngày. Nước detox làm đẹp cho da này vừa có tác dụng trị mụn, vừa giúp bạn có một làn da sạch mụn ẩn và căng tràn đầy sức sống.

Thực hiện detox đẹp da từ dứa và nước lọc

Detox dứa giúp bạn gái có làn da trắng mịn.

Để thực hiện công thức detox đơn giản này, các bạn chỉ cần chuẩn bị 4 – 5 lát dứa và 1 bình nước lọc 1 lít. Ngâm dứa vào trong nước lọc từ 1 – 2 giờ đồng hồ và dùng nó để uống hàng ngày. Vì dứa có khả năng thanh lọc cơ thể hiệu quả, giúp ngăn ngừa các vi khuẩn độc hại xâm chiếm cơ thể.

Thực hiện detox đẹp da từ tinh bột nghệ

Hẳn rất nhiều người đã gặp phải tình trạng sau khi nặn mụn là “mụn đi nhé, thâm ở lại”. Nếu bạn đang cảm thấy tự ti vì những vết thâm trên mặt thì những công thức detox từ tinh bột nghệ sẽ giúp “cứu cánh” cho làn da của bạn.

Công thức thực hiện hết sức đơn giản chỉ gồm: 2 – 3 thìa cà phê tinh bột nghệ và khoảng 300 ml nước sạch.

Vào buổi sáng bạn nên uống một cốc tinh bột nghệ theo công thức trên để có một làn da sáng đẹp, hết ngay thâm mụn nhé. Để che bớt mùi vị của nghệ, bạn có thể cho thêm một chút bột quế vào thức nước để vừa nâng cao hiệu quả vừa giúp dễ uống hơn.

Thực hiện detox đẹp da từ cam và dứa

Detox dứa kết hợp với cam giúp da mịn màng tự nhiên.

Loại nước detox từ dứa và cam sẽ giúp bạn bổ sung vitamin để làn da luôn mịn màng tự nhiên, căng tràn sức sống và tăng cường trao đổi chất trong cơ thể.

Cách thực hiện: Cắt cam thành từng lát mỏng dày khoảng 0,3 cm, dứa thái thành miếng mỏng. Thả khoảng 3 lát cam và dứa vào bình đựng. Xếp vài viên đá vào bình sau đó đổ 300 ml nước vào. Đậy kín miệng bình rồi đặt vào tủ lạnh khoảng 2 giờ để trái cây tiết ra vitamin và chất dinh dưỡng vào nước.

Lưu ý khi sử dụng nước detox đẹp da

• Tránh sử dụng nước detox hoa quả khi bạn đang đói và người có thể trạng yếu.
• Khi lựa chọn trái cây, rau củ sạch, bảo đảm an toàn và chất lượng thực phẩm để tránh việc tiếp thêm độc tố vào người.
• Khi uống nước detox đẹp da bạn chỉ uống phần nước và bỏ bã.
• Các bạn nên sử dụng các loại nước detox ngay trong ngày, nên bảo quản ở môi trường mát như trong tủ lạnh để tránh việc các chất dinh dưỡng bị biến đổi.
• Nên bổ sung thêm nước hàng ngày và các thực phẩm có lợi cho sức khỏe như: rau củ, thịt nạc, cá, trứng,… Tránh các loại đồ ăn cay nóng, nước uống có ga, cồn như bia, rượi,…
• Vì những biện pháp này đều từ nguyên liệu tự nhiên nên cần người sử dụng kiên trì để có được hiệu quả tốt nhất.

Nhược điểm của detox hoa quả là: có thể làm cơ thể bị thiếu dinh dưỡng, mệt mỏi, hoa quả không đảm bảo còn tích tụ thêm độc tố trong cơ thể pha chế lích kích nữa và chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh hiệu quả.

Tiến sĩ Veronique Chachay thuộc trường ĐH Queensland (ĐH lớn thứ 5 ở Úc) khẳng định, cách thức thải độc tự nhiên của cơ thể hiệu quả hơn bất kỳ phương pháp thải độc nào. Bà nhấn mạnh, cơ thể con người là một bộ máy tự đào thải độc tố hoàn chỉnh. Tăng cường khả năng tự đào thải độc tố cho cơ thể bằng cách tăng cường Glutathione nội sinh – chất chống oxy hóa quan trọng nhất giúp vô hiệu hóa độc tố.

Mới đây, các nhà khoa học Thụy Sĩ đã công bố tìm ra hoạt chất Broccoraphanin có tác dụng kích thích Glutathione nội sinh tự sản sinh lên tới 240%, giúp tăng cường thải độc ở cả Gan và Tế bào. Đây là một phát hiện vô cùng có ý nghĩa giúp giảm nguy cơ ung bướu và bệnh tật do độc tố gây ra. Để tìm hiểu về phương pháp thải độc dựa trên hoạt chất Broccoraphanin, bạn có thể XEM TẠI ĐÂY, hoặc gọi điện đến tổng đài 1800 1796 (miễn cước) để được các dược sĩ tư vấn.