11 công thức detox giảm cân hiệu quả trong 7 ngày* triệu người mê

Detox là gì?

Sử dụng phương pháp detox là tuân theo quy tắc, hạn chế đến mức tối thiểu việc dung nạp các chất độc hại và đào thải dần dần các chất độc hại đã tích tụ trong cơ thể và nhất là ở các cơ quan nội tạng, máu và da.

Detox giúp giảm cân và làm đẹp da?

Detox là gì? có nên sử dụng Detox để giảm cân và thanh lọc cơ thể không?

Bằng việc sử dụng những thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể. Việc tăng cường bổ sung các dưỡng chất, chất xơ, vitamin và nước vừa giúp giải độc cơ thể lại vừa giúp giảm cân và làm đẹp da.

Tác dụng của Detox đối với cơ thể

Tác dụng của Detox đối với cơ thể

Detox giúp thải độc và thanh lọc cơ thể, giảm mỡ thừa và làm đẹp da

Việc thanh lọc cơ thể bằng detox giúp cơ thể loại bỏ các tạp chất, mỡ thừa và nước dư thừa trong cơ thể giúp giảm cân hiệu quả và an toàn. Detox còn giúp chúng ta có lại làn da sáng mịn và khỏe mạnh. Các độc tố tích tụ lại từ chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày như rượu bia, thuốc lá, sử dụng mỹ phẩm, chất kích thích và stress kéo dài khiến cơ thể chúng ta mệt mỏi, khó chịu, da bị mụn, xỉn màu. Việc thanh lọc cơ thể bằng Detox sẽ đào thải các chất độc hại, giúp làn da khỏe mạnh và mụn không còn là nỗi lo nữa.

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết: Detox là gì? Có nên giảm cân và làm đẹp bằng detox? 

11 công thức Detox giúp giảm cân và thanh lọc cơ thể hiệu quả

Nước detox đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới và có rất nhiều công thức detox bạn có thể áp dụng. Ở đây cũng có 10 công thức với hương vị và lợi ích sức khỏe hàng đầu. Những công thức chứa các thành phần như chanh giúp đẩy các chất độc hại ra khỏi cơ thể, bạc hà hỗ trợ tiêu hóa, dưa leo có đặc tính chống viêm và gừng là một vị thuốc giảm đau tự nhiên và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Sau đây là 10 công thức detox tuyệt vời sẽ giúp bạn detox thành công. Cùng thử nhé!

Công thức detox giảm cân với trà hoa nhài

Chỉ 1 cốc trà hoa nhài trước mỗi bữa sáng, vòng eo của bạn sẽ thon gọn đáng kể. Cùng áp dụng ngay công thức trà detox giảm cân nhanh này nhé!

Nguyên liệu:

  • 0,5 kg hoa nhà tươi hoặc 1 lạng hoa nhài sấy khô
  • 1 lít nước
  • 2 lát gừng tươi
  • 1 túi trà lọc

Công thức detox giảm cân với trà hoa nhàiTrà hoa nhài có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả

Cách làm:

  • Đun sôi hoa nhài với nước.
  • Thả túi trà lọc và 2 lát gừng tươi vào ngâm trong vòng 30 phút.
  • Bạn uống đều mỗi cốc vào buổi sáng hàng ngày và có thể uống thêm sau các bữa ăn khác trong ngày

Công thức detox từ dưa chuột, bưởi, chanh

Công thức detox từ dưa chuột, bưởi, chanh

Công thức detox từ dưa chuột, bưởi, chanh

Detox bằng dưa chuột, bưởi, chanh sẽ là công thức detox khởi đầu lý tưởng cho những ai đang có nhu cầu giảm cân. Dưa chuột rất lợi tiểu, nhờ đó độc tố được thải ra ngoài cơ thể nhanh hơn. Bưởi vừa tăng hiệu quả giảm cân lại mang đến hương vị thơm ngon cho ly detox. Chanh hỗ trợ đường tiêu hóa, trong khi đó lá bạc hà khắc phục những tác dụng phụ khi giảm cân. Chỉ mất chưa đến 10 phút là bạn có ngay ly detox bưởi, dưa chuột và chanh rồi.

Công thức detox từ gừng và chanh

Sự kết hợp hoàn hảo giữa gừng và chanh tạo nên đồ uống detox giúp thải độc hiệu quả nhất. Gừng tươi chứa nhiều chất shogaols – một chất hỗ trợ sức khỏe đường ruột và chất gingerol giúp thải độc và phòng chống ung thư.

Công thức detox từ gừng và chanh

Công thức detox từ gừng và chanh

Bạn cần làm công thức detox từ gừng và chanh như sau: 3l nước lọc, vắt nửa quả chanh vào, nhớ bỏ hạt. Sau đó nạo một ít gừng tươi vào. Đây là thức uống tuyệt vời vào buổi sáng vì nó giúp giảm đau và thải độc tố ra khỏi cơ thể cả ngày.
Gừng là một vị thuốc giảm đau tự nhiên, vì thế nước detox có gừng có tính giải độc rất tốt.

Công thức detox từ cam và việt quất

cong-thuc-detox-tu-cam-viet-quat

Cam và việt quất là hai loại quả nhiều chất xơ và vitamin C. Nếu bạn đang muốn tìm công thức detox vừa thải độc tố vừa dưỡng da chống lão hóa, thì nên chọn công thức này.

Công thức detox từ chanh và lá bạc hà

cong-thuc-detox-tu-tranh

Đây là công thức detox quá phổ biến mà ai cũng biết và đã từng thử một lần. Ngoài tác dụng thải độc, chanh còn tăng cường sức đề kháng của cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhanh hơn.

Công thức detox từ dưa hấu

Đây có lẽ là công thức detox ngon mắt nhất với màu đỏ au của dưa hấu khiến ai cũng thích mê. Dưa hấu chứa nhiều vitamin và khoáng chất chống oxy hóa và chất kháng viêm, bạn có thể yên tâm vì hiệu quả của detox bằng dưa hấu giúp cơ thể thải độc rất cao, ngoài ra còn có hương vị thơm ngon.

Công thức detox từ dưa hấu

Những gì bạn cần chỉ là nước lọc và dưa hấu cắt lát (bỏ hạt), để trong tủ lạnh ít nhất một giờ trước khi thưởng thức. Công thức detox này rất dễ mà vô cùng hiệu quả.

Công thức detox từ dứa

Công thức detox từ dứa
Detox từ dứa là công thức đơn giản, không cầu kỳ nhưng lại có hiệu quả cấp ẩm cao. Chỉ cần 5 miếng dứa ngâm với 2 lít nước uống cho cả ngày là cơ thể không lo bị mất nước. Hơn nữa dứa cũng hỗ trợ các cơ quan bài trừ độc tố ra khỏi cơ thể nhanh hơn.

Công thức detox từ quả mâm xôi và lá bạc hà

Công thức detox từ quả mâm xôi và lá bạc hà
Trong khi mâm xôi có tác dụng lấy đi các tác nhân sinh học không mong muốn trong cơ thể, lá bạc hà sẽ thúc đẩy hệ tiêu hóa. Những người đang ăn kiêng cũng có thể áp dụng công thức detox này vì nó chứa rất ít calo.

Công thức detox từ táo, chanh và giấm táo

Công thức detox từ táo, chanh và giấm táo
Với nguyên liệu chủ đạo là táo, phụ liệu là giấm táo, công thức detox này bài trừ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể và góp phần vào xử lý, điều trị các vấn đề về mụn trứng cá. Ngoài ra nó còn tăng tốc độ đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa tình trạng tích mỡ thừa.

Công thức detox từ trà xanh

Công thức detox từ trà xanh
Trà xanh pha cùng vài lát chanh, dâu tây, dưa chuột sẽ mang đến hương vị ngon lạ, kích thích vị giác. Những bạn không kiên trì trong detox có thể lựa chọn công thức này, vì hương vị của nó rất ngon.

Công thức detox từ lô hội và chanh

Ít ai biết công thức detox khá lạ này có tác dụng không ngờ đối với sức khỏe và sắc đẹp. Cách làm cũng khá đơn giản. Bạn lấy phần gel lô hội rồi xay cùng nước hoặc ngâm vào nước, thêm vài lát chanh cùng rồi thưởng thức.

Công thức detox từ lô hội và chanh

Tất cả công thức detox đều rất dễ thực hiện, nguyên liệu ít và dễ kiếm. Sau khi thành thạo, bạn còn có thể tự sáng chế những công thức detox riêng cho bản thân với hương vị độc nhất.

Cảnh báo: Áp dụng detox không khoa học có thể dẫn đến phản tác dụng

  • Trước khi thực hiện bất cứ phương pháp detox hoặc giảm cân nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia để tìm được phương pháp phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của bản thân.
  • Công thức chỉ mang tính tương đối, người sử dụng có thể thay đổi tỉ lệ sao cho phù hợp với khẩu vị và khối lượng. Công thức ở trên sẽ tương ứng với 1 chai nhỏ chưa đến 1 lít.
  • Bạn có thể bổ sung thêm bạc hà (1 nhánh) và mật ong (1-2 thìa) cho công thức
  • Bảo quản đồ uống trong tủ lạnh, có thể thêm đá khi uống.

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Detox Green
Detox Green

DetoxGreen - Tác dụng kép giúp thải độc và bảo vệ tế bào, ngăn ngừa ung bướu

Sản phẩm có chứa ba hoạt chất quý từ thiên nhiên: BroccoRaphanin™, Theracurmin® và Redivivo®, giúp thải độc kép ở gan và tế bào cơ thể.

Công dụng chính của DetoxGreen:

  • Tăng cường đào thải các độc tố tích tụ trong cơ thể ở cấp độ tế bào
  • Giúp bảo vệ tế bào và gan khỏi các độc tố.
  • Giúp ngăn ngừa ung bướu và các bệnh mãn tính do độc tố gây ra.
  • Hạn chế quá trình lão hóa, làm đẹp da

Hệ thống nhà thuốc và Đặt hàng online

DetoxGreen có bán tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Để biết địa chỉ nhà thuốc gần nhất vui lòng truy cập vào Hệ thống nhà thuốc hoặc liên hệ Số điện thoại tư vấn miễn phí: 18001796
Để đặt hàng online Quý khách xin vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại cho Quý khách xác nhận đơn hàng trước khi giao.

    Thông tin đặt hàng (*):

x 295.000đ
Tổng giá: đ