10 công thức detox giảm cân hiệu quả trong 7 ngày* triệu người mê

Detox là gì?

Sử dụng phương pháp detox là tuân theo quy tắc, hạn chế đến mức tối thiểu việc dung nạp các chất độc hại và đào thải dần dần các chất độc hại đã tích tụ trong cơ thể và nhất là ở các cơ quan nội tạng, máu và da.

Detox là gì? có nên sử dụng Detox để giảm cân và thanh lọc cơ thể không?

Bằng việc sử dụng những thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể. Việc tăng cường bổ sung các dưỡng chất, chất xơ, vitamin và nước vừa giúp giải độc cơ thể lại vừa giúp giảm cân và làm đẹp da.

Tác dụng của Detox đối với cơ thể

Detox giúp thải độc và thanh lọc cơ thể, giảm mỡ thừa và làm đẹp da

Việc thanh lọc cơ thể bằng detox giúp cơ thể loại bỏ các tạp chất, mỡ thừa và nước dư thừa trong cơ thể giúp giảm cân hiệu quả và an toàn. Detox còn giúp chúng ta có lại làn da sáng mịn và khỏe mạnh. Các độc tố tích tụ lại từ chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày như rượu bia, thuốc lá, sử dụng mỹ phẩm, chất kích thích và stress kéo dài khiến cơ thể chúng ta mệt mỏi, khó chịu, da bị mụn, xỉn màu. Việc thanh lọc cơ thể bằng Detox sẽ đào thải các chất độc hại, giúp làn da khỏe mạnh và mụn không còn là nỗi lo nữa.

10 công thức Detox giúp giảm cân và thanh lọc cơ thể hiệu quả

Nước detox đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới và có rất nhiều công thức detox bạn có thể áp dụng. Ở đây cũng có 10 công thức với hương vị và lợi ích sức khỏe hàng đầu. Những công thức chứa các thành phần như chanh giúp đẩy các chất độc hại ra khỏi cơ thể, bạc hà hỗ trợ tiêu hóa, dưa leo có đặc tính chống viêm và gừng là một vị thuốc giảm đau tự nhiên và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Sau đây là 10 công thức detox tuyệt vời sẽ giúp bạn detox thành công. Cùng thử nhé!

Công thức detox giảm cân với trà hoa nhài

Chỉ 1 cốc trà hoa nhài trước mỗi bữa sáng, vòng eo của bạn sẽ thon gọn đáng kể. Cùng áp dụng ngay công thức trà detox giảm cân nhanh này nhé!

Nguyên liệu:

• 0,5 kg hoa nhài tươi hoặc 1 lạng hoa nhài sấy khô
• 1 lít nước
• 2 lát gừng tươi
• 1 túi trà lọc

Trà hoa nhài có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả

Cách làm:

• Đun sôi hoa nhài với nước.
• Thả túi trà lọc và 2 lát gừng tươi vào ngâm trong vòng 30 phút.
• Bạn uống đều mỗi cốc vào buổi sáng hàng ngày và có thể uống thêm sau các bữa ăn khác trong ngày

Công thức detox từ dưa chuột, bưởi, chanh

Công thức detox từ dưa chuột, bưởi, chanh

Detox bằng dưa chuột, bưởi, chanh sẽ là công thức detox khởi đầu lý tưởng cho những ai đang có nhu cầu giảm cân. Dưa chuột rất lợi tiểu, nhờ đó độc tố được thải ra ngoài cơ thể nhanh hơn. Bưởi vừa tăng hiệu quả giảm cân lại mang đến hương vị thơm ngon cho ly detox. Chanh hỗ trợ đường tiêu hóa, trong khi đó lá bạc hà khắc phục những tác dụng phụ khi giảm cân. Chỉ mất chưa đến 10 phút là bạn có ngay ly detox bưởi, dưa chuột và chanh rồi.

Công thức detox từ gừng và chanh

Sự kết hợp hoàn hảo giữa gừng và chanh tạo nên đồ uống detox giúp thải độc hiệu quả nhất. Gừng tươi chứa nhiều chất shogaols – một chất hỗ trợ sức khỏe đường ruột và chất gingerol giúp thải độc và phòng chống ung thư.

Công thức detox từ gừng và chanh

Bạn cần làm công thức detox từ gừng và chanh như sau: 3l nước lọc, vắt nửa quả chanh vào, nhớ bỏ hạt. Sau đó nạo một ít gừng tươi vào. Đây là thức uống tuyệt vời vào buổi sáng vì nó giúp giảm đau và thải độc tố ra khỏi cơ thể cả ngày.
Gừng là một vị thuốc giảm đau tự nhiên, vì thế nước detox có gừng có tính giải độc rất tốt.

Công thức detox từ cam và việt quất

Cam và việt quất là hai loại quả nhiều chất xơ và vitamin C. Nếu bạn đang muốn tìm công thức detox vừa thải độc tố vừa dưỡng da chống lão hóa, thì nên chọn công thức này.

Công thức detox từ chanh và lá bạc hà

Đây là công thức detox quá phổ biến mà ai cũng biết và đã từng thử một lần. Ngoài tác dụng thải độc, chanh còn tăng cường sức đề kháng của cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhanh hơn.

Công thức detox từ dưa hấu

Đây có lẽ là công thức detox ngon mắt nhất với màu đỏ au của dưa hấu khiến ai cũng thích mê. Dưa hấu chứa nhiều vitamin và khoáng chất chống oxy hóa và chất kháng viêm, bạn có thể yên tâm vì hiệu quả của detox bằng dưa hấu giúp cơ thể thải độc rất cao, ngoài ra còn có hương vị thơm ngon.

Những gì bạn cần chỉ là nước lọc và dưa hấu cắt lát (bỏ hạt), để trong tủ lạnh ít nhất một giờ trước khi thưởng thức. Công thức detox này rất dễ mà vô cùng hiệu quả.

Công thức detox từ dứa

Detox từ dứa là công thức đơn giản, không cầu kỳ nhưng lại có hiệu quả cấp ẩm cao. Chỉ cần 5 miếng dứa ngâm với 2 lít nước uống cho cả ngày là cơ thể không lo bị mất nước. Hơn nữa dứa cũng hỗ trợ các cơ quan bài trừ độc tố ra khỏi cơ thể nhanh hơn.

Công thức detox từ quả mâm xôi và lá bạc hà

Trong khi mâm xôi có tác dụng lấy đi các tác nhân sinh học không mong muốn trong cơ thể, lá bạc hà sẽ thúc đẩy hệ tiêu hóa. Những người đang ăn kiêng cũng có thể áp dụng công thức detox này vì nó chứa rất ít calo.

Công thức detox từ táo, chanh và giấm táo

Với nguyên liệu chủ đạo là táo, phụ liệu là giấm táo, công thức detox này bài trừ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể và góp phần vào xử lý, điều trị các vấn đề về mụn trứng cá. Ngoài ra nó còn tăng tốc độ đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa tình trạng tích mỡ thừa.

Công thức detox từ trà xanh

Trà xanh pha cùng vài lát chanh, dâu tây, dưa chuột sẽ mang đến hương vị ngon lạ, kích thích vị giác. Những bạn không kiên trì trong detox có thể lựa chọn công thức này, vì hương vị của nó rất ngon.

Công thức detox từ lô hội và chanh

Ít ai biết công thức detox khá lạ này có tác dụng không ngờ đối với sức khỏe và sắc đẹp. Cách làm cũng khá đơn giản. Bạn lấy phần gel lô hội rồi xay cùng nước hoặc ngâm vào nước, thêm vài lát chanh cùng rồi thưởng thức.

Tất cả công thức detox đều rất dễ thực hiện, nguyên liệu ít và dễ kiếm. Sau khi thành thạo, bạn còn có thể tự sáng chế những công thức detox riêng cho bản thân với hương vị độc đáo.

Phương pháp thải độc cho người bận rộn

Tuy thải độc hoa quả được rất nhiều người áp dụng nhưng cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh hiệu quả thực sự của phương pháp thải độc này. Bên cạnh đó thải độc bằng nước hoa quả cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ như: tồn dư thuốc trừ sâu, chất bảo quản, các vitamin trong hoa quả dễ bị oxi hóa khi để trong không khí, nếu áp dụng sai cách nhằm mục đích giảm cân (như nhịn ăn) có thể gây rối loạn điện giải, suy kiệt…

Nếu bạn cần một biện pháp an toàn hơn, tiện dụng hơn và đã được các chuyên gia trên thế giới nghiên cứu, kiểm chứng về hiệu quả detox, thải độc cơ thể, thì thải độc KÉP tại gan và tế bào là “cứu cánh” dành riêng cho bạn.

Phương pháp này dựa trên công trình nghiên cứu nằm trong TOP 100 đột phá khoa học của thế kỉ XX của giáo sư người Mỹ Paul Talalay (ĐH Y Johns Hopkins) và được 3 lần vinh danh trên tạp chí New York Times.

Khác với các phương pháp thải độc khác chỉ hướng đến việc làm sạch độc tố ở bề mặt cơ quan nội tạng như thải độc ruột, thải độc đại tràng… thải độc KÉP giúp kích hoạt hệ thống thải độc của chính cơ thể để tự nó có thể làm sạch độc tố tích tụ ở từng tế bào.

Bản thân mỗi tế bào đã được trang bị khả năng tự làm sạch, tuy nhiên khả năng này dần suy yếu theo tuổi tác. Sau 30 tuổi thì cứ mỗi 10 năm, nồng độ hoạt chất bảo vệ tế bào lại giảm đi 10%, khiến cho các độc tố tích tụ ngày càng tăng lên gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tế bào bị nhiễm độc là nguyên nhân dẫn đến ra hàng loạt những căn bệnh mãn tính như ung thư, tiểu đường, các bệnh tim mạch, Parkinson’s, Alzheimer, lão hóa sớm… và hơn 200 vấn đề sức khỏe khác.

Hiện nay, DetoxGreen là sản phẩm đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam có cơ chế thải độc KÉP tại Gan và Tế bào với nguồn nguyên liệu độc quyền từ tập đoàn Frutarom Thụy Sĩ (TOP 10 Tập đoàn phân phối nguyên liệu và hương liệu lớn nhất thế giới). Tính đến nay DetoxGreen đã được sự tin tưởng sử dụng của hơn 70.000 khách hàng trên cả nước.

Để tìm hiểu về sản phẩm, vui lòng XEM TẠI ĐÂY hoặc gọi tới Tổng đài miễn cước 18001796 để được tư vấn miễn phí về các phương pháp thải độc hiệu quả.