Nhanh tay làm nước detox đẹp da từ trái cây chỉ với 3 công thức sau

Giảm cân, giữ dáng, hay thải độc cho da bằng nước detox đang là một trong những liệu pháp làm đẹp phổ biến trong thời gian gần đây. Không chỉ vậy, nước detox còn được nhiều chị em lựa chọn trong quá trình làm đẹp cho làn da của mình.

Vậy nước detox có công dụng như thế nào với làn da của bạn? Công thức làm nước detox đẹp da có khó không?

Hãy để detoxgreen giúp bạn trả lời những câu hỏi này nhé!

Công dụng của nước detox làm đẹp, thải độc cho da

Detox là sử dụng những loại thực phẩm “xanh, sạch” thay cho những thực phẩm mà bạn vẫn ăn thường ngày để thanh lọc cơ thể. Hay nói dễ hiểu hơn, detox chính là quá trình thanh lọc, giúp cơ thể đào thải các chất độc hại ra bên ngoài.

Nước detox đẹp da từ dưa hấu ngọt mát, tại sao bạn lại không thử?

Một cách detox được dùng nhiều nhất chính là nước uống detox. Với những nguyên liệu từ thiên nhiên, thức uống detox vô cùng lành mạnh và tốt cho cơ thể. Nhờ thân thiện với sức khỏe như vậy, nước detox sẽ có những công dụng cơ bản như sau:

• Cung cấp khoáng chất, vitamin và năng lượng cho cơ thể;
• Giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên;
• Giúp thải độc, thanh lọc cơ thể.

Hơn nữa, cách làm nước detox cũng cực đơn giản. Bạn chỉ cần ngâm các loại trái cây, rau xanh vào bình nước lọc là đã có ngay nước detox đẹp da, thanh lọc cơ thể rồi. Để có thể dễ hình dung hơn, hãy xem ngay 5 cách làm dưới đây.

Top 3 công thức nước detox đẹp da cho bạn gái

Nước detox đẹp da với dưa hấu, chanh và lá bạc hà

Dưa hấu là thức quả của mùa hè, với vị ngọt mát dễ ăn. Trong loại quả này cũng có chứa hàm lượng vitamin C và E, giúp làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa rất tốt. Kết hợp với chanh và lá bạc hà sẽ tạo nên hương vị tuyệt vời cho bình nước detox của bạn.

Nguyên liệu: 1 quả chanh, ¼ quả dưa hấu, vài lá bạc hà tươi và 1 lít nước lọc.

Cách làm:

Dưa hấu rửa sạch, thái lát dày khoảng 2cm. Chanh rửa sạch, thái từng lát cỡ 0,5 cm. Cho dưa hấu và chanh vào bình, đổ đầy nước. Thêm vài lá bạc hà đã rửa sạch, khuấy đều. Sau khoảng 3 – 4 tiếng là có thể dùng được.

Nước detox đẹp da từ dâu tây, kiwi cho bạn làn da sáng mịn.

Nước detox đẹp da từ dâu tây và kiwi

Những quả dâu tây luôn chứa một lượng lớn các dưỡng chất chống oxy hóa cho làn da. Đồng thời, hàm lượng vitamin B2, B5, B6 và vitamin K có trong quả này cũng giúp làm giảm quá trình viêm da cực hiệu quả.

Nguyên liệu: 8 quả dâu tây, 1 quả kiwi và 1 lít nước lọc.

Cách làm:

Rửa sạch kiwi và dâu tây, để ráo nước. Kiwi cần gọt bỏ vỏ ngoài trước. Sau đó thái lát mỏng cả 2 loại quả, cho vào lọ và đổ đầy nước, ngâm từ 3 – 4 giờ. Dùng uống trong ngày.

Nước detox đẹp da với gừng tươi và quả xoài

Xoài chín thường được dùng làm món tráng miệng trong các bữa ăn bởi vị ngon mà nó mang lại. Nhưng ít ai biết rằng, dinh dưỡng của loại quả này cũng cực cao. Với lượng chất vitamin A, C, E… và nhóm dượng chất giúp chống oxy hóa. Nhờ đó, nước detox từ xoài giúp loại bỏ các sắc tố melamin gây nám da, sạm da và tàn nhang.

Bên cạnh đó, gừng tươi lại chứa những hoạt chất có khả năng chống viêm. Vì thế hạn chế được tình trạng sưng viêm cho da mụn, da nhạy cảm tốt hơn.

Nước detox đẹp da từ xoài rất tốt đấy nhé.

Nguyên liệu: 1 quả xoài chín, 1 củ gừng và 1 lít nước lọc.

Cách làm:

Rửa sạch xoài và gừng tươi, gọt bỏ vỏ ngoài. Thái thành những lát xoài mỏng, gừng thái chỉ. Sau đó cho vào lọ, thêm nước đến đầy. Ngâm từ 2 – 3 tiếng là bạn đã có thể thưởng thức đồ uống này.

Trên đây là top 3 công thức nước detox đẹp da mà bạn hoàn toàn có thể tự làm ngay tại nhà. Đơn giản, dễ tìm nguyên liệu và dễ thực hiện đúng không nào.

Tuy nhiên, có một lưu ý nho nhỏ cho các cô nàng nhé. Hầu hết các loại quả đều được để nguyên vỏ vào bình nước, bởi vậy hãy chọn mua ở nguyên liệu thật đảm bảo an toàn. Và đừng quên rửa, ngâm thật sạch trước khi sử dụng.

Chúc các bạn thành công!