Thải độc cho da bằng 3 liệu pháp xông mặt thư giãn cuối tuần

Nhất dáng, nhì da, thải độc cho da là không thể thiếu được các nàng ạ. Sống ở cái thời đại mà chỉ hít không khí thôi cũng nổi mụn thì chúng ta càng cần phải biết cách chăm sóc da dẻ tốt hơn. Cuối tuần này, hãy để DetoxGreen bật mí cho bạn 3 liệu pháp xông mặt tại nhà với những nguyên liệu đơn giản dễ kiếm nhé!

Trước khi xông mặt thải độc cho da

Chuẩn bị gì trước khi xông mặt?

Ta sẽ nói về những việc cần làm trước khi xông mặt thải độc cho da đạt hiệu quả tốt nhất.

• Đầu tiên là các bạn phải hoàn tất hết các bước tẩy trang, rửa mặt, bảo đảm trên da không còn kem, các lớp make up.
• Thực hiện tẩy tế bào chết để da thật sạch và thoáng mát. Các lớp sừng cũng như tế bào chết sẽ có thể cản trở sự giãn nở lỗ chân lông và hấp thu các chất dinh dưỡng của da khi xông mặt.
• Một tinh thần thoải mái, một tâm trí hoàn toàn thư giãn.

Thực hiện thải độc cho da với 3 liệu pháp xông mặt sau đây:

1. Thải độc cho da dầu: Xông mặt với chanh, sả, gừng

Chanh có tác dụng kiềm dầu, làm sạch da

Chanh có tác dụng kiềm dầu, làm sạch da. Gừng và sả có mùi thơm và chất sát khuẩn giúp cho da dầu bớt viêm nhiễm và ứ tắc nang lông hơn. Bạn chỉ cần lựa chọn 5, 6 củ sả, 1 quả chanh, 1 nhánh gừng, 1 thìa cafe muối hột và 1 lít nước. Đầu tiên, bạn đem rửa sạch nguyên liệu và nồi đun cho kỹ. Đập sả, gừng cho dập mỏng, chanh để cả vỏ rồi thái lát hoặc có thể vắt thẳng nước chanh vào nồi là được.

Cách thực hiện:

• Cách xông rất đơn giản, bạn cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cùng với 1 lít nước. Đun cho đến khi nước sôi kỹ và bạn có thể ngửi thấy sả, chanh, gừng bốc mùi thơm là được.
• Bạn đặt nồi nước xông trước mặt rồi lấy khăn trùm kín đầu, để cho làn hơi nước phả vào mặt nhiều nhất có thể.
• Hãy xông mặt thải độc cho da trong thời gian khoảng từ 10–15 phút, để mặt nguội hẳn rồi đi rửa lại mặt bằng nước sạch.

2. Thải độc cho da khô: Xông mặt với bạc hà, vỏ bưởi hoặc oải hương

Da khô cần cách chăm sóc đặc biệt hơn da dầu, bởi da khô là loại da dễ bị tổn thương nhất. Những nguyên liệu xông mặt thải độc cho da khô sẽ là: sả, lá bạc hà, vỏ bưởi và hoa oải hương.

Bạc hà có tác dụng sát khuẩn, trị mụn rất tốt. Vỏ bưởi chứa rất nhiều tinh dầu. Tinh dầu bưởi giúp thư giãn giảm stress, chống lão hoá, cung cấp vitamin. Tinh dầu trong hoa oải hương có tác dụng dưỡng ẩm, thư giãn, dễ chịu cho da mặt.

Cách thực hiện:

• Đun nước nóng cùng với các nguyên liệu cần có. Thực hiện xông mặt như bình thường.
• Riêng với da khô, bạn chỉ nên xông tối đa 5-10 phút. Liệu pháo xông mặt này giúp tăng tính đàn hồi và chống lão hóa, làm mờ vết thâm, cung cấp độ ẩm, làm mờ những nếp nhăn hiệu quả. Ngoài ra, xông hơi với bạc hà và vỏ bưởi thường xuyên giúp chúng ta thư giãn, hạn chế được stress, giúp làn da khoẻ đẹp “từ bên trong”.

3. Vừa thải độc, vừa làm trắng hiệu quả với rau thơm

Rau thơm không chỉ để ăn, nhiều loại rau thơm có tác dụng giúp da trở nên mịn màng, mềm mại, đặc biệt là nước da ngày càng trở nên trắng sáng và tươi tắn. Chính vậy mà xông mặt thải độc cho da bằng rau thơm vẫn là cách mà các chị em rỉ tai nhau.

Rau thơm cũng có thể xông mặt thải độc

Kinh giới chứa nhiều tinh dầu, có vị cay, tính ấm, có tác dụng thải độc tốt và ngăn ngừa các bệnh về da. Tía tô chứa tinh dầu perila aldehyd và limonene giúp ra mồ hôi, giải phóng các chất độc trong cơ thể, giúp tái tạo các mô tế bào, đem lại làn da trắng sáng. Còn ngải cứu có vị đắng, cay, tính ôn, có tác dụng trị mẩn ngứa, mồ hôi dầu trên da.

Cách thực hiện:

• Kinh giới, tía tô, ngải cứu, mỗi loại 1 lạng, rửa sạch, đun sôi với nửa lít nước. Bỏ thêm một nhúm muối và vắt vào thêm nửa quả chanh.
• Rửa sạch mặt bằng nước rồi trùm khăn tắm, đưa mặt đến gần chậu nước lá để hơi nước còn nóng đang bốc lên hấp thụ vào mặt.
• Xông mặt cho đến khi nào nước lá nguội hẳn. Rửa mặt lại bằng nước lạnh.

Lưu ý sau khi xông mặt thải độc cho da

Chú ý giữ mặt ở khoảng cách sao cho cảm giác hơi nước không làm bỏng da nhưng đủ tiếp nhận trọn vẹn làn hơi đầy dưỡng chất ấy. Khoảng cách này được rút ngắn dần theo mức độ nguội dần của chậu nước, tức là bạn sẽ dần dần cúi sát hơn xuống chậu nước xông.

Xông mặt có tác dụng giúp lỗ chân lông nở to thải hết dầu thừa và cặn bẩn trong lỗ chân lông ra ngoài nên sau khi xông phải rửa mặt bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn chặn các vi khuẩn tấn công.

Sau khi xông mặt thải độc cho da nên đắp mặt nạ vì lúc này da bạn rất dễ hấp thu các dưỡng hơn bình thường. Nếu da bạn có mụn ẩn thì sau khi xông mặt có thể tiến hành lấy nhân mụn.

Bạn nên thực hiện thao tác này mỗi ngày một lần, tốt nhất vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc buổi sáng khi vừa tinh giấc. Hãy kiên trì một tuần từ 1 đến 2 lần xông mặt thải độc cho da, bạn sẽ thấy da mặt cải thiện rõ rệt, nhất là với những người có nhiều mụn cám, mụn trứng cá trên mặt. Chúc bạn thành công!