Thải độc cho da và “tất tần tật” điều bạn cần phải biết

Nếu không muốn sớm đối mặt với làn da lão hóa, nhăn nheo, chảy sệ thì việc thải độc cho da định kỳ là việc làm không thể thiếu với các chị em. Việc này sẽ giúp thanh lọc, tăng sức đề kháng cho da, kích thích các sợi collagen dưới da hoạt động, giúp da luôn căng mịn, khỏe mạnh, hồng hào. Bạn có thể tự thực hiện thanh lọc da tại nhà từ những nguyên liệu thiên nhiên cực kỳ đơn giản và rất dễ tìm. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý một số mẹo nhỏ khi thực hiện để cho hiệu quả tốt nhất !

Vì sao bạn nên thải độc cho da?

Da mặt chúng ta hàng ngày luôn phơi bày ra ngoài, hứng chịu vô số khói bụi, không khí ô nhiễm, các hóa chất, mỹ phẩm tích tụ lâu ngày trên da, làm tắc các mao mạch, gây nên viêm nhiễm, mụn nhọt, khiến da nhanh chóng lão hóa, chảy sệ, nhăn nheo. Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng thường xuyên sẽ rất tốt, nhưng chưa đủ! Làn da chúng ta cần được thanh lọc hết những độc tố đó ra ngoài, và xông hơi được coi là giải pháp đơn giản nhất cho việc đó.

Nếu không muốn sớm đối mặt với làn da lão hóa, nhăn nheo, chảy sệ thì việc thải độc cho da định kỳ là việc làm không thể lơ là, bỏ qua

Cơ chế xông hơi thải độc cho da nằm ở chỗ tạo ra một cơn sốt nhân tạo trong thân thể, giúp giãn nở mạch máu dưới da, kích thích lưu thông khí huyết và thúc đẩy việc đào thải độc tố.

Điều này kích hoạt sự tẩy rửa từ bên trong, đẩy cặn bã và chất độc ra ngoài bằng cách  toát mồ hôi qua lỗ chân lông, giúp hệ tuần hoàn được kích thích, da được đàn hồi và xoa  dịu, có cảm giác sạch sẽ và đổi mới.

Tuy nhiên thực hiện thường xuyên, không đúng cách việc thải độc cơ thể qua da – xông hơi sẽ gây giãn nở, làm to lỗ chân lông và khiến tình trạng viêm mụn trở nên nặng hơn. Vì vậy các chuyên gia da liễu đã khuyến cáo, bạn chỉ nên xông hơi cho mặt 2 lần/tuần để giữ cho làn da được khỏe mạnh và sạch đẹp.

Tổng hợp các công thức xông hơi, thải độc da mặt đơn giản, dễ làm

Detox da từ cây thuốc

• Chuẩn bị: Sả, kinh giới, tía tô, ngải cứu
• Thực hiện: Dùng nồi sâu lòng, đun sôi già nửa nồi nước rồi cho các nguyên liệu trên vào. Khi tắt bếp cho thêm muối và nửa quả chanh vào nồi. Tiến hành xông hơi khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước đá

Xông hơi detox da mặt với vitamin E để nuôi dưỡng làn da mịn màng, trắng sáng

• Chuẩn bị: Lá Sả, vỏ cam (vỏ bưởi), vitamin E
• Thực hiện: Đun nồi nước xông gồm lá xả, vỏ cam (bưởi). Tẩy tế bào chết sau đó thoa lên 1 lớp vitamin E và tiền hành xông da mặt

Hơi nước nóng sẽ làm mở các lỗ chân lông, giúp da hấp thụ dưỡng chất từ vitamin E một cách tối đa, nhanh chóng và nuôi dưỡng làn da bên trong giúp da khỏe mạnh, loại bỏ được gốc tự do, chống lão hóa, giúp da trắng mịn, hồng hào.

 Xông hơi nóng lạnh kết hợp

• Chuẩn bị: nguyên liệu đắp mặt nạ như chọn bột ngọc trai, ngũ cốc, bột gạo, bột yến mạch, bột đậu đỏ, bột mì, bột cám gạo, bột matcha, bột nghệ…, sữa chua
• Thực hiện: Trộn đều hỗn hợp bột và sữa chua, để trong ngăn mát 15-20 phút. Sau đó đắp 1-2 lớp hỗn hợp trên lên mặt, đủ dày để che đi toàn bộ da. Tiếp đó sử dụng màng bọc thực phẩm quấn quanh mặt, trừ mắt và mũi, rồi tiến hành xông hơi nước nóng có thêm chút cốt chanh hoặc muối. Hơi nóng từ nước kết hợp với hơi lạnh từ nguyên liệu đắp mặt là liệu pháp spa rất hiệu quả trong việc làm đẹp da, lấy đi tất cả cặn bẩn, độc tố trong da.

* Lưu ý khi thực hiện xông hơi:

– Buộc tóc gọn gàng và sử dụng khăn tắm quấn tóc lên khi xông hơi da mặt.

– Có thể bật nhạc khi xông hơi để tạo cảm giác thư giãn và thoải mái

– Nên chườm đá lạnh sau khi xông hơi. Bởi khi xông hơi sẽ khiến toàn bộ lỗ chân lông sẽ mở ra tối đa, nếu bạn không rửa sạch và chườm lạnh, thì da bạn sẽ dễ bị lão hóa và có hiện tượng chùng da.
– Sau khi xông hơi, có thể đắp mặt nạ hoặc sử dụng nước hoa hồng để làm sạch sâu đồng thời làm dịu da, giúp đóng lỗ chân lông lại, ngăn ngừa bụi bẩn xâm nhập vào bên trong da.

Muốn đẹp bền lâu thì cần thải độc cho da từ sâu bên trong cơ thể!

Dù xông hơi được đánh giá là phương pháp đơn giản và mang lại một số hiệu quả nhưng đây cũng chỉ đơn thuần là liệu pháp làm đẹp ngoài da. Tình trạng da khô ráp, mụn nhọt, mẩn ngứa, sạm nám,… là biểu hiện tình trạng cơ thể đang bị tích tụ độc tố. Và khi đó bạn cần tới phương pháp detox da khoa học, an toàn để đào thải tất cả những độc tố này và trả lại cho bạn một làn da sáng khỏe, căng mịn từ bên trong

Thải độc cho da bằng việc bổ sung hoạt chất BroccoRaphanin là việc loại bỏ độc tố ẩn sâu trong cơ thể thông qua việc tự nâng cao hệ thống thải độc của bản thân

Các giáo sư Đại học Y Jonhs Hopkins đã nghiên cứu thành công hoạt chất BroccoRaphanin có tác dụng hiệu quả trong việc detox cơ thể

Hoạt chất này đã được các giáo sư hàng đầu của Đại học Y Johns Hopkin nghiên cứu và được 3 lần vinh danh trên Tạp chí News York Time bởi tác dụng tuyệt vời trong việc “đánh thức” hệ thống thải độc cho cơ thể

Để tìm hiểu thêm về hoạt chất Broccoraphanin, bạn có thể tham khảo: Hoạt chất Broccoraphanin – Chìa khóa vàng giúp nâng cao hệ thống thải độc

Bằng cách này, bạn có thể tiết kiệm thời gian, công sức mà cũng có thể đạt được hiệu quả như mong muốn: thải loại độc tố, cặn bã nhờn, bụi bẩn trên da, nuôi dưỡng làn da thêm hồng hào, căng mịn từ bên trong. Thêm vào đó, khi detox da bằng cách này cơ thể sẽ dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng lành mạnh, giúp bảo vệ da bạn hiệu quả, làm sáng da, trắng da một cách tối ưu.