Thực hiện điều này hàng ngày, thải độc tố ngay tại 3 điểm quan trọng trên cơ thể

Chất độc trong cơ thể mỗi người giống như rác trong bồn rửa. Nếu không dọn dẹp thường xuyên sẽ ứ tắc, sản sinh ra những bệnh mạn tính như bệnh tim mạch, mỡ máu, huyết áp,..và thậm chí là ung thư. Hốc nách, hốc khủy tay, hốc đầu gối là 3 vị trí được Trung y đánh giá là vị trí tích tụ độc tố nhiều trong cơ thể. Nếu thường xuyên vỗ đều, xoa bóp những vị trí này có thể dễ dàng giúp đào thải độc tố

1. Vỗ hốc nách giúp trừ tâm hỏa

Theo Trung y thì hốc nách là “cái giếng” tập trung độc tố của cơ thể. Những mùi khó chịu ở nách chính là “nước thải” được cơ thể bài tiết ra bên ngoài. Cúng chính vì vậy, việc massage ở vùng nách có thể đạt được hiệu quả giải độc, thanh lọc cơ thể.

Huyệt Cực Tuyền nằm ở vùng nách là huyệt đạo chủ yếu của kinh Tâm. Thường xuyên xoa bóp huyệt đạo có tác dụng khơi thông “giếng”, loại bỏ độc tố, đặc biệt tốt cho những người bị chứng “tâm hỏa cang thịnh”.
Đặc biệt với người nóng nảy, mất ngủ, khát nước, tiểu tiện ít khó đi, lưỡi đỏ…thì xoa bóp hốc nách có tác dụng đả thông tâm kinh, khiến các triệu chứng kể trên suy giảm đáng kể, giúp người bệnh lấy lại sự bình tĩnh.

2. Vỗ hốc khuỷu tay giúp thải độc gan thận, điều hòa nhịp mạch tim phổi

Hốc khuỷu tay là nơi tập trung nhiều kinh lạc, lần lượt là 3 kinh: Kinh phổi, kinh màng tim và kinh tim. Vì vậy, thường xuyên xoa vỗ vị trí này có thể loại bỏ độc tố và giúp tâm phế hạ hỏa khí.
Nếu bạn có những triệu chứng như đau họng, có đờm vàng, thở khò khè, ho khan, ho ra máu, tâm phiền, mất ngủ nguyên nhân chính là do tâm phế bị nóng do hỏa khí.

Phương pháp xoa bóp hết sức đơn giản: Bạn chỉ cần dùng tay vỗ ở hốc khuỷu tay trong 5-10 phút.
Sau khi vỗ xong, tùy vào phản ứng của các độc tố mà bạn sẽ thấy những vết bầm có màu khác nhau như xanh, hồng, tím, đen. Duy trì thói quen 1-2 tuần vỗ 1 lần sẽ giúp cơ thể được thanh lọc.
Chưa dừng lại ở đó, những người mắc chứng khó ngủ cũng chỉ cần vỗ nhẹ hốc khuỷu tay để đả thông kinh màng tim là có thể lấy lại giấc ngủ ngon.

3. Vỗ hốc đầu gối bài trừ ẩm độc, chống viêm khớp, giảm stress

Giữa hốc đầu gối có một huyệt đạo quan trọng là huyệt Ủy Trung, thông với kinh bàng quang.
Kinh bàng quang là con đường bài độc, khư thấp lớn nhất trong cơ thể con người mà huyệt Ủy Trung lại có vị trí như “cống” bài tiết độc tố trên con đường này.

Nếu “đường cống” này bị tắc, các chất thải, chất ẩm độc sẽ không thoát ra ngoài được và ứ đọng thành các độc tố, nhiệt độc trong cơ thể. Nhiệt độc bị lắng lại lâu ngày sẽ hình thành u. Khí lạnh, ẩm độc bị tắc lâu ngày sẽ dẫn đến viêm khớp.
Đối với vị trí này, bạn cũng dùng tay vỗ liên tiếp trong 5-10 phút hốc đầu gối cho đến khi các phản ứng bệnh lý như các vết bầm hiện ra. 1-2 tuần gõ 1 lần sẽ giúp bạn loại bỏ các độc tố và chất thải trong cơ thể.
Bên cạnh đó, cách làm này cũng mang lại hiệu quả giảm stress với những người đang gặp nhiều áp lực trong cuộc sống.

Thải độc cần kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh mới hiệu quả

Ngoài ra, các chuyên gia cũng chú ý, khi thải độc cơ thể, bạn cũng nên quan tâm hơn tới chế độ sống xanh, sạch. Cụ thể là nên nắm vững 3 điều sau:

Tập thể dục ít nhất 15p mỗi ngày.

Duy trì thói quen vận động hàng ngày hoặc ít nhất duy trì 5 ngày/tuần. Việc này sẽ giúp điều tiết mức hoocmon trong cơ thể, tăng cường thể trạng, tăng sức đề kháng, giúp cơ thể có sức mạnh để chống lại các tác nhân gây hại bên ngoài.

Ăn uống điều độ, sạch sẽ.

Bạn nên bổ sung vào thức đơn một chế độ ăn nhiều rau, củ, quả để bổ sung chất xơ cho cơ thể như chuối, sữa đậu nành, bông cải xanh, …và nên sử dụng các sản phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai để tăng cường hệ miễn dịch cơ thể

Sử dụng sản phẩm tăng khả năng thải độc, detox cơ thể

Việc nâng cao khả năng thải độc gan thận nói riêng cũng như tăng cường khả năng detox cơ thể bằng hoạt chất Broccoraphanin chiết xuất từ thiên nhiên đã trở thành một phương pháp được giới khoa học đánh giá cao cũng như được hàng nghìn người quan tâm, tin dùng.

Hoạt chất này không chỉ giúp tăng cường khả năng thải độc của cơ thể lên gấp nhiều lần mà còn tác động sâu, len lỏi để bảo vệ tới từng tế bào và giúp cuốn sạch tất cả những độc tố tích tụ dai dẳng (như độ tố từ thực phẩm bẩn, ô nhiễm môi trường, kim loại nặng, các độc tố từ hóa chất,…) trong cơ thể mà chưa có phương pháp detox nào trên thị trường có thể làm được

BroccoRaphanin là nguồn nguyên liệu quý đã được FDA chứng nhận và được phân phối bởi Tập đoàn Frutarom Thụy Sĩ tới hơn 20 quốc gia trên Thế giới. Tại Việt Nam, Hoạt chất này đã được chuyển giao cho Công ty CP Dược Mỹ phẩm CVI để ứng dụng sản xuất sản phẩm hỗ trợ thải độc cơ thể ở cấp độ tế bào DetoxGreen

Sản phẩm đã nhận được sự quan tâm tin dùng của hàng nghìn người dùng, trong đó có cả những người nổi tiếng như Nghệ sĩ Chí Trung, MC Ốc Thanh Vân, Thúy Hằng, Thúy Hạnh,…

Táo quân Chí Trung đã chia sẻ trên facebook cá nhân về hiệu quả của DetoxGreen

Siêu mẫu Thúy Hằng cũng chia sẻ: “Tình cờ được giới thiệu về phương pháp thải độc kép bằng DetoxGreen, Hằng thấy rất thú vị. Sau liệu trình thải độc 2 tháng, Hằng thấy cơ thể nhẹ nhõm, da sáng mịn hơn, ngủ sâu giấc hơn và nhiều năng lượng hơn. DetoxGreen đã trở thành sự lựa chọn của Hằng để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình”.

Nếu có các dấu hiệu: Mệt mỏi, hay đau đầu, rối loạn tiêu hóa,… có thể cơ thể bạn đã có dấu hiệu độc tố tích tụ, hãy gọi tới số điện thoại các Dược sĩ 18001796 để được tư vấn miễn phí về các phương pháp thải độc hiệu quả.