Công thức detox giảm cân an toàn, hiệu quả từ trái cây

Những người thừa cân hay giảm mỡ bụng thì các công thức detox dưới đây là phương pháp giảm mỡ bụng vừa an toàn cho sức khỏe và lấy lại vóc dáng thon gọn, cân đối nhanh chóng.

Công thức detox từ nước trái cây giúp đánh tan mỡ bụng nhanh chóng.

Giảm béo, lấy lại vóc dáng không phải là chuyện một sớm một chiều mà các bạn cần phải có thời gian, ý chí và sự quyết tâm cực kì cao độ thì chắc chắc cơ thể bạn sẽ giảm béo một cách hiệu quả. Vậy nên để làm thế nào có thể giảm béo nhanh trong 7 ngày? Qua bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn có thểm một bí quyết mới đó là sử dụng công thức detox từ nước trái cây không đường. Mục đích của công thức detox này chính là nhằm loại bỏ những năng lượng dư thừa ở bên trong cơ thể nhờ phương pháp detox này mỗi ngày.

Các trái cây chứa rất nhiều dưỡng chất, vitamin, khoảng chất cần thiết để bảo vệ tốt cho sức khỏe. Nhưng đối với những người bị béo phì thì việc sử dụng nước ép hay sinh tố từ các loại trái cây nguyên chất là một trong những cách giảm béo rất hiệu quả và không hề làm ảnh hưởng tới hoạt động đào thải chất béo dư thừa hàng ngày của cơ thể.

Sau 7 ngày thực hiện với công thức detox từ nước trái cây bạn sẽ nhận thấy được hiệu quả giảm béo rõ rệt trên cơ thể của mình. Detox nói một cách dễ hiểu là nhịn ăn để giảm béo, nhưng  thay vào đó là bạn phải uống nước trái cây không đường mỗi khi cảm thấy đói. Đây là một phương pháp hạn chế được sự tối đa từ các loại thực phẩm nạp vào cơ thể trong 7 ngày liên tục, từ đó trong cơ thể của bạn chỉ sử dụng một nguồn năng lượng dư thừa trong cơ thể cùng một chút ít dưỡng chất được nạp vào hàng ngày từ các loại nước uống trái cây.

Để giảm béo nhanh và hiệu quả với phương pháp detox 7 ngày thì bạn cần phải có đủ các điều kiện như cơ thể khỏe mạnh không bị bất kì bệnh gì, kiên trì thực hiện đều đặn trong 7 ngày, không ăn món ăn nào khác trong quá trình thực hiện detox…

Dưới đây là một số loại nước uống trái cây không đường dùng để thanh lọc cơ thể để lấy lại vóc dáng và cân nặng sau 7 ngày detox:

Công thức detox giảm cân với táo

Công thức detox táo giúp giảm cân hiệu quả

Táo là một trong những loại trái cây khá phổ biến và quan trọng thuộc vào top đầu trong quá trình giảm béo, lấy lại vóc dáng của con người. Trong táo chứa rất nhiều chất xơ nhưng bù lại hầu như không có calo nên việc chúng ta sử dụng táo trong chế độ ăn kiêng để giảm béo là một sự lựa chọn thật tuyệt vời.

Bên cạnh đó, công thức detox từ nước táo còn được dùng để giảm béo cực kì nhanh cho cơ thể. Vì vậy các bạn hãy chịu khó uống nước ép táo mỗi ngày để đào thải các độc tố cũng như đánh tan lượng mỡ thừa  hiệu quả sau 7 ngày thực hiện. và điều quan trọng nên nhớ, uống nước ép táo không được bỏ thêm đường hoặc là bất cứ một loại gia vị nào nữa trong khi uống nhé.

Công thức detox giảm cân với nho

Nho là một loại trái cây nhiệt đới cũng khá phổ biến và thường có theo mùa, vậy nên khi đến mùa nho các bạn có thể sử dụng nước ép nho để detox giảm béo chỉ trong 7 ngày. Và cũng nên nhớ là không được bỏ đường hay gia vị nào khác vào nhé. Nước ép nho còn giúp bạn cải thiện làn da, chống lão hóa và loại bỏ lượng mỡ dư thừa trong cơ thể ra ngoài nhanh hơn.

Hoặc bạn cũng có thể sử dụng rượu vang nho-một bí quyết giảm béo vô cùng tuyệt vời và hữu hiệu nữa đấy. Ngoài ra rượu vang nho còn giúp bạn chống ung thư và trẻ hóa làn da một cách hiệu quả.

Công thức detox giảm cân với nước lọc

Uống nhiều nước là cách detox tự nhiên hiệu quả.

Trong quá trình sử dụng công thức detox  để giảm béo thì nước lọc là một thứ không thể thiếu. Uống nước lọc là một cách thanh lọc tự nhiên và đào thải lượng mỡ thừa cực kì hiệu quả. Uống đầy đủ nước lọc sẽ giúp loại bỏ các độc tố ra ngoài, khiến bạn không còn cảm thấy khó chịu trong cơ thể, mặt khác còn giúp cải thiện làn da, săn chắc các phần tay, chân, bụng và tình trạng cơ thể còn xuất hiện ngấn mỡ…

Công thức detox giảm cân với chanh

Công thức detox từ chanh giúp giảm cân.

Chanh là một loại trái cây rất hữu hiệu, có tác dụng loại bỏ chất béo một cách nhanh chóng. Chanh có thể pha chế ra rất nhiều công thức đồ uống để giảm béo, chanh còn mang lại hiệu quả đốt mỡ tuyệt vời của nó, nhất là những người muốn giảm béo bụng. Ngoài ra chanh muối với nước ấm mang lại rất nhiều tích cực trong việc giảm cân vì tính kiềm trong muối sẽ trung hòa bớt axit trong chanh.

Trong quá trình uống hỗn hợp này bạn không được phép sử dụng bất kì sản phẩm nào khác. nên uống hỗn hợp khi đói và đừng quên uống thật nhiều nước lọc hằng ngày. Đây chính là phương pháp detox giảm béo nhanh chóng trong 7 ngày.