Cùng tìm hiểu 7 công thức detox đẹp da được các nàng yêu thích

Lại một mùa hè nắng nóng đang đến gần, mặt các nàng lại xuất hiện chi chít mụn và nhờn khó chịu, đừng lo lắng chỉ với những công thức detox từ nguyên liệu tự nhiên dưới đây, sẽ giúp cung cấp cho cơ thể hàm lượng vitamin cần thiết cho bạn làn da đẹp, mịn màng và giải nhiệt hiệu quả.

Các loại nước detox từ các loại trái cây với hương vị thơm ngon không chỉ giúp giải khát, giải nhiệt vào những ngày nắng nóng, mà còn giúp thanh lọc cơ thể ,giải độc và đặc biệt cung cấp hàm lượng vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể để bạn có làn da trắng sáng, mịn màng. Hiện nay, uống nước detox để “khỏe bên trong, đẹp bên ngoài” là phương pháp được nhiều phụ nữ trên thế giới ưa chuộng, thực hiện. Công thức làm  nước detox cũng rất đơn giản và dễ dàng thực hiện.

Nước detox cam và dưa chuột

Công thức detox từ cam và dưa chuột

Nguyên liệu: 2 quả cam; 1 trái dưa chuột; 0,5 lít nước lọc.

Cách làm: Cam rửa sạch, bỏ hạt, cắt thành nhiều miếng mỏng. Dưa chuột rửa sạch, để nguyên vỏ, thái lát mỏng. Cho cam và dưa chuột đã chuẩn bị vào bình thủy tinh sạch, tiếp tục đổ phần nước lọc vào, sau đó đặt vào ngăn mát tủ lạnh. Để khoảng 3 – 4 tiếng sau, lấy nước ra và uống thay cho nước lọc, lưu ý không ăn bã trái cây trong nước.

Nước detox chanh và dưa hấu

Nguyên liệu: 2 quả chanh; 500g dưa hấu; 2 lít nước lọc.

Cách làm: Chanh rửa sạch , cắt đôi, vắt lấy nước. Dưa hấu bỏ vỏ rồi cắt thành từng miếng tam giác nhỏ. Cho nước cốt chanh vừa vắt vào pha cùng 2 lít nước lọc, khuấy đều rồi tiếp tục cho dưa hấu vào, ngâm trong vòng 1 giờ. Chia nhỏ lượng nước detox dưa hấu, chanh để uống trong ngày.

Nước detox cam và dứa

Nguyên liệu: 1 quả cam sành; 1 quả dứa; 350 ml nước lọc.

Cách làm: Cam rửa sạch, bổ đôi, bỏ hạt, sau đó cắt thành từng miếng có độ dày khoảng 0,3cm. Dứa gọt sạch vỏ, thái thành từng miếng mỏng. Cho khoảng 3 lát cảm và dứa vào bình thủy tinh, tiếp tục cho 300ml nước lọc vào. Đậy kín miệng bình lại và để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 – 3 giờ là sử dụng được.

Nước detox táo, quế và chanh vàng

Detox táo, quế, chanh

Ăn táo giúp xử lí các vấn đề về da như mụn trứng cá, đồng thời đem đến cảm giác no lâu, giúp bạn không còn muốn ăn nhiều nữa. Quế cũng được sử dụng để tăng tốc độ quá trình trao đổi chất và ngăn cảm giác thèm ăn và ngăn chặn sự lưu trữ chất béo. Đối với chanh ngoài nhiệm vụ giúp giảm cân còn có vai trò quan trọng giúp làm tăng hương vị cho thức uống này, mang lại cảm giác ngon miệng, thích thú hơn.

Nước detox chanh và dâu

Nguyên liệu: 1 – 2 quả chanh; 200g dâu tằm hoặc dâu tây; 10 lá bạc hà; 500 ml nước lọc.

Cách làm:  Đem tất cả các loại nguyên liệu đã chuẩn bị đi rửa sạch. Chanh và dâu cắt thành từng lát nhỏ rồi  cho vào lọ cùng với lá bạc hà. Đổ ngập nước các nguyên liệu này và đậy nắp, cho vào ngăn mát tủ lạnh ngâm khoảng 1-2 giờ hoặc qua đêm là có thể uống được.

Nước detox dâu tây và dưa chuột

Làm đẹp da với nước detox dâu tây, dưa chuột

Chuẩn bị : 1 quả dưa chuột; 6 – 8 quả dâu tây;  1 nắm lá húng quế; 1-2 lít nước lọc.

Cách làm: Rửa sạch tất cả nguyên liệu. Tiếp đó thái dưa chuột và dâu tây thành từng lát mỏng rồi cho vào bình thủy tinh. Sau đó, cho thêm lá húng quế vào rồi tiếp đó đổ nước lọc đầy bình. Bạn đặt bình nước detox vào tủ lạnh trong khoảng 2-3 tiếng là có thể uống được.

Nước detox trà xanh

Trong lá trà (chè xanh) rất dồi dào chất chống oxy hóa, đó là lý do uống nước detox trà xanh thay vì nước lọc sẽ giúp giảm cân hiệu quả và phòng chống các bệnh tật cao hơn. Nguyên liệu bạn chuẩn bị rất đơn giản gồm: dưa leo cắt lát mỏng, dâu tây bổ đôi, chanh, 1 thìa mật ong nguyên chất cùng với nước trà.

Lưu ý khi làm nước detox:

Để các loại trái cây không bị lẫn mùi gây khó uống, trong mỗi công thức detox, bạn nên sử dụng khoảng 2 – 3 loại trái cây.

Nên uống nước detox đều đặn mỗi ngày, sẽ giúp cho bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng, sạch mụn và cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng vì được thanh lọc hiệu quả.