Detox cơ thể có thực sự là cách giúp giải độc gan hiệu quả?

Khám bệnh định kỳ để phát hiện các bệnh thường gặp ở gan như: vàng da, chán ăn, mệt mỏi kéo dài… để kịp thời bảo vệ gan tốt nhất. Tuy nhiên, thay vì đến bệnh viện, nhiều người lại có thói quen detox cơ thể để tự chữa và ngộ nhận rằng detox có thể tự giải độc cho gan.

Vậy detox cơ thể có thực sự giúp giải độc gan hiệu quả. Xem ngay bài viết dưới đây.

Detox cơ thể để thải độc khác giải độc gan

Detox cơ thể là cách thải độc bằng một số loại hỗn hợp nước ép có lượng calo thấp. Cách này giúp hấp thụ chất đạm, chất béo, phục hồi hệ tiêu hóa và quan trọng là giúp giảm cân hiệu quả mà an toàn.

Khi detox giải độc cơ thể cần phải tuân thủ theo nhưng quy định nghiêm ngặt trong hướng dẫn, chọn thời điểm phù hợp để không làm ảnh hưởng đến hiệu quả công việc và phải nên có sự hướng dẫn của bác sĩ để tránh dẫn đến kiệt sức, mệt mỏi và gây ra tình trạng nguy hiểm khác.

*** Bạn cần lưu ý trong việc detox cơ thể vì đây là một trong những cách giúp thanh lọc cơ thể rất hiệu quả được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn.

Mỗi cách detox cơ thể đều có một công thức và quy định riêng, bởi vậy khi thực hiện detox cơ thể bạn cần phải hiểu rõ thể trạng của mình, tốt nhất bạn nên nhờ bác sĩ tư vấn và hướng dẫn.

Nhiều người lầm tưởng rằng detox cơ thể có thể giải độc gan. Thế nhưng, giải độc gan là một quá trình hoàn toàn khác detox cơ thể. Khi xuất hiện triệu chứng táo bón, nổi mụn, mề đay… có nghĩa là vai trò giải độc gan đang kém dần, do tế bào đã bị tổn thương khiến gan tích tụ độc tố. Sau đó phản ứng ra ngoài gây nên những triệu chứng trên.

Bởi vậy, không chỉ riêng detox cơ thể, việc dùng nước mát gan, trà thanh lọc chỉ giúp cơ thể tạm thời chứ không tác động vào gan – cơ quan chính thực hiện quá trình giải độc cơ thể.

*** Xem ngay 4 lợi ích tuyệt vời của Detox Green trong việc detox cơ thể cũng khá hiệu quả đấy nhé!

Giải độc gan đúng cách, giúp cơ thể thanh lọc nhẹ nhàng

Bạn muốn giải độc cơ thể hiệu quả cần tác động vào vai trò của gan và thực hiện ngay cách giải độc. Việc giải độc gan là quá trình bên trong cơ thể, để giải độc đúng cách cần sử dụng các phương pháp có tác động từ bên trong nhằm hạn chế các chất gây viêm do Kuffer (là một đại thực bào thường trú ở gan của tất cả mọi người) tiết ra để giữ cho tế bào gan luôn khỏe mạnh, thực hiện tốt vai trò giải độc của gan đồng thời bảo vệ gan, phòng ngừa bệnh tật.

Bạn có thể áp dụng một số phương pháp từ thiên nhiên giúp giải độc gan hiệu quả như: củ nghệ, gừng tươi, hay nước cốt dừa… đây là 3 loại nguyên liệu từ tự nhiên thực hiện rất đơn giản mà lại cho hiệu quả rất tốt giúp giải độc gan giải độc cơ thể.

*** Đừng bỏ qua những phương pháp detox cơ thể đơn giản đã được nhiều người tin dùng.

Với những chia sẻ trên đây hi vọng có thể giúp bạn biết được detox cơ thể có thực sự là một phương pháp giúp giải độc gan hay không? Mong rằng những thông tin hữu ích này có thể mang đến cho bạn một cái nhìn mới về detox cơ thể cũng như cách giải độc gan.