Làn da sáng mịn tự nhiên với phương pháp detox 7 ngày ngay tại nhà
Làn da của bạn đang xuống cấp trầm trọng, bề mặt da xám xịt, sần sùi, thâm nám,… làm giảm sức đề kháng của da. Với phương pháp detox 7 ngày dưới đây sẽ giúp bạn có một làn da mịn màng, trắng hồng tự nhiên.
Mỗi ngày, làn da của chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều các chất bẩn: khói bụi từ xe cộ, các vi khuẩn từ trên tay, điện thoại, dầu nhờn tích tụ trong lỗ chân lông khiến vi khuẩn sinh sôi… Lâu ngày, các độc tố này tích tụ khiến cho da bị xuống cấp trầm trọng từ bên trong ra ngoài. Bề mặt da không những xám xịt, sần sùi mà còn khiến da giảm sức đề kháng dẫn đến tình trạng mụn, viêm, thâm,… Phương pháp detox 7 ngày ngay dưới đây sẽ giúp cho bạn có một làn da sạch mụn, khỏe khoắn, sáng mịn tự nhiên.
Detox 7 ngày đẹp da có tác dụng như thế nào?
Làn da sáng mịn tự nhiên với phương pháp detox 7 ngày ngay tại nhà
Hằng ngày, cơ thể chúng ta tiếp xúc với rất nhiều các độc chất, độc hại và chúng tích trữ lại trong cơ thể. Vì vậy, việc detox cơ thể là việc rất quan trọng.
Với detox 7 ngày sẽ giúp:
- Giúp thanh lọc toàn bộ cơ thể sau một quá trình dài.
- Giúp làn da được sạch mụn, trắng hồng tự nhiên.
- Hỗ trợ giảm cân hiệu quả, tạo vóc dáng cân đối, thon gọn.
Detox 7 ngày đẹp da áp dụng những phương pháp nào?
Uống nước đúng cách để làn da khoẻ mạnh
Uống đủ nước để làn da được thanh lọc từ bên trong.
Uống nước là cách detox tự nhiên, an toàn và hiệu quả cao để “lọc” sạch da, giúp cho làn da tinh khiết và sáng bừng. Kết hợp nước với các loại trái cây giàu vitamin C như: chanh, cam, bưởi, dứa,…, bạn sẽ bất ngờ vì hiệu quả của công thức này mang lại.
Mỗi ngày, trước khi ăn sáng 30 phút: uống 1 cốc nước ấm pha với 1 thìa nước cốt chanh và nửa thìa mật ong, bạn ăn sáng ngay sau đó.
Uống chia đều từ 5-7 cốc trà ( chè xanh, trà gừng, trà hoa cúc…) mỗi ngày. Bạn nên tránh uống sau 8h tối.
Giúp da đẹp hơn với liệu pháp hơi nóng
Xông hơi là phương pháp làm đẹp da hiệu quả.
Những lỗ chân lông bị đóng kín khiến chất bẩn tích tụ lâu ngày là nguyên nhân chính gây xỉn màu da, nổi mụn. Bên cạnh việc rửa mặt hàng ngày, thỉnh thoảng, xông hơi mặt để làm sạch sâu các lỗ chân lông sẽ giúp da của bạn được dễ chịu và sạch sẽ hơn nhiều đấy
Cách thực hiện: Chuẩn bị một cốc nước nóng lớn và 1-2 giọt tinh dầu tùy thích của bạn. Hòa tinh dầu với nước cúi mặt xuống để xông hơi khoảng 8-10 phút.
Tẩy da chết để làn da sạch sẽ, sáng mịn hơn
Các mảng da chết xếp lớp trên da mặt, cùng với bụi bẩn là nguyên nhân chính gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Muốn một da đẹp và mịn màng, bạn không nên bỏ qua việc tẩy da chết cho gương mặt đều đặn. Hãy thử ngay các công thức tẩy da chết giúp thanh tẩy da chết hiệu quả sau đây.
Cách thực hiện:
Đối với da khô: bạn chuẩn bị 1 thìa đường nâu, cùng 1 thìa sữa chua không đường. Trộn đều hỗn hợp, massage lên mặt từ 2-3 phút rồi rửa sạch mặt giúp loại bỏ da chết, sáng mịn da hơn.
Đối với da dầu: chuẩn bị 1 thìa bột đất sét, cùng 1 thìa muối tinh và 1 thìa nước chè xanh. Trộn đếu hỗn hợp, masage lên mặt từ 2-3 phút rồi rửa sạch giúp tấy da chết hiệu quả, đồng thời, giúp thu nhỏ lỗ chân lông, se mụn.
Tăng cường đề kháng cho làn da bằng cách đắp mặt nạ
Đắp mặt lạ cho da
Thực hiện đối với da khô với mặt nạ chocolate – cafe: chuẩn bị 1 thìa bột cacao, cùng 1 thìa bột cafe đen và 1 thìa sữa chua không đường, trộn đều hỗn hợp. Đắp lên mặt từ 15-20 phút rồi rửa sạch cho làn da căng tràn, mịn màng hơn.
Thực hiện đối với da dầu với mặt nạ đất sét dấm táo: Chuẩn bị 1 thìa bột đất sét và 1 thìa dấm táo, trộn đều. Đắp lên mặt từ 15-20 phút rồi rửa sạch giúp cho da giảm dầu, sạch sâu, mịn da.
Thực hiện đối với da mụn, đang kích ứng với mặt nạ cà chua, mật ong: Chuẩn bị 1 thìa nước ép cà chua cùng 1 thìa mật ong, trộn đều. Đắp lên mặt từ 15-20 phút rồi rửa sạch giúp da, làm giảm mẩn đỏ giúp sáng mịn và đều màu.
