Thải độc gan: 5 dấu hiệu cảnh báo gan đang chứa nhiều độc tố gây hại

Gan là một trong các cơ quan làm việc vất vả nhất trong cơ thể bởi vai trò thải độc và thanh lọc cơ thể. Gan được ví là “bậc thầy” thanh lọc độc tố cơ thể với rất nhiều chức năng đã được biết đến trong tài liệu y khoa. Nhằm hỗ trợ và “giải cứu” gan khỏi tình trạng “mệt mỏi”, việc quan trọng nhất cần phải làm đó là thải độc gan.

Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo gan đang chứa nhiều độc tố giúp bạn nhận biết để thải độc gan kịp thời.

Bạn cần thải độc gan nếu có dấu hiệu cảnh báo sau

Đau quanh vùng gan – dấu hiệu đầu tiên cho biết cần thải độc gan

Vai trò của gan là giải độc, cũng như tiêu hóa thức ăn thành chất dinh dưỡng giúp cơ thể hấp thụ. Khi gặp vấn đề, gan có thể sẽ không hoạt động hiệu quả. Gan sẽ sưng lên làm vỏ Gibson’s Capsule bao xung quanh gan (nơi chứa nhiều dây thần kinh), bị kéo căng, gây những cơn đau. Đây là dấu hiệu giúp cảnh báo gan đang chứa đầy chất độc hại.

Gan được ví như một nhà máy xanh giúp cơ thể tự thải độc.

Vì thế, đừng chủ quan khi bạn thường có các cơn đau tại vùng bụng có chứa gan. Hãy kiểm tra sức khỏe trước để xem cần chọn biện pháp thải độc gan như thế nào.

Sưng chân và mắt cá chân là dấu hiệu hay gặp nhắc bạn cần thải độc gan

Việc sưng chân, mắt cá chân là dấu hiệu bạn cần lưu ý. Bởi đây là lúc cơ thể gửi đi dấu hiệu cảnh báo. Đồng thời trong khi chờ được “giải cứu”, gan cũng tiến hành tự chữa trị.

Nếu không “giải mã” các dấu hiệu được gửi tới, gan vẫn phải tự cứu mình. Lúc này, gan bị tổn thương và hình thành mô sẹo càng nhiều. Điều này càng khiến gan khó hoạt động hơn, cuối cùng làm tăng áp suất mạch môn. Từ đó dẫn đến hậu quả tiếp theo, dịch và chất lỏng tích tụ dưới chân, đùi hoặc bắp chân, gây phù nề không đau nhức.

Dị ứng – dấu hiệu quan trọng cho thấy cần thải độc gan

Khi có quá nhiều chất được đưa vào cơ thể, não nhận diện chúng lá các chất “ngoại lại” và là nguyên nhân gây dị ứng. Do đó, cơ thể giải phóng ra kháng thể và các hóa chất, dẫn đến xuất hiện tình trạng nổi mẩn, ngứa ngáy.

Thải độc gan là việc làm quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe của bạn.

Nếu gan khỏe mạnh, thì tự nó sẽ làm sạch các chất có hại trong máu, loại bỏ các chất có nguy cơ gây dị ứng. Vì thế, khi bạn bị dị ứng thường xuyên có thể là dấu hiệu cảnh báo gan đang bị hoạt động quá tải, kém hiệu quả.

Vàng da, vàng mắt – dấu hiệu cho biết bệnh lý về gan xuất hiện

Hiện tượng da và mắt chuyển màu vàng, khoa học gọi là bệnh vàng da. Vàng da là triệu chứng cảnh báo tới cơ thể có một trục trặc trong hệ thống vận hành các cơ quan. Thông thường, bệnh vàng da xuất hiện khi lá gan bị bệnh, gây tích tụ quá tải lượng bilirubin – sắc tố màu vàng hình thành bởi sự phân hủy tế bào hồng cầu chết tại gan.

Khi gan không loại bỏ được lượng bilirubin dư thừa cùng với những tế bào hồng cầu cũ, da và mắt sẽ chuyển dần sang màu vàng.

Mệt mỏi kéo dài – hãy tiến hành thải độc gan cấp tốc

Trạng thái mệt mỏi kéo dài thường xuất hiện khi bạn mắc bệnh cúm mỗi khi chuyển mùa. Nguyên nhân khiến tình trạng này diễn ra là do sức đề kháng của cơ thể kém, kèm theo tác động của sự thay đổi thời tiết.

Đồng thời, đây cũng là lúc lá gan của bạn không thực sự khỏe mạnh. Chính vì thế, việc thải độc gan ngay lúc này rất cần thiết. Bởi ngoài chức năng chính là thải độc, gan cũng có vai trò cung cấp năng lượng cho cơ thể bằng cách chuyển glycogen tại gan thành glucose.

Nhưng đối với người rơi vào tình trạng mệt mỏi kéo dài, nguy cơ mắc bệnh về gan cao hơn. Do đó việc thải độc gan không được thường xuyên, hoạt động của gan bị rối loạn. Gan khó có thể sản xuất glycogen và có rất ít không gian dự trữ năng lượng dưới dạng đường. Bởi đó gan yếu, cơ thể cảm thấy thường xuyên mệt mỏi là vì vậy.

Trên đây là 5 dấu hiệu cảnh báo bạn cần thải độc gan. Ngay khi có những biểu hiện này, bạn cần thực hiện thải độc ngay cho gan để đảm bảo sức khỏe cho chính bản thân nhé.