Thử ngay cách làm detox đẹp da từ những quả dâu tây

Nước detox từ dâu tây là một thức uống detox vừa giảm cân hiệu quả, vừa làm đẹp da cho các bạn gái. Vậy trong quả dâu tây có chứa những dưỡng chất gì mà lại mang đến công dụng thần kỳ này? Và cách làm detox đẹp da từ dâu tây có khó hay không?

Cùng detoxgreen tìm câu trả lời ngay dưới đây nhé!

Cách làm detox đẹp da từ dâu tây sẽ mang lại cho bạn điều gì?

Cách làm detox đẹp da từ dâu tây mang đến công dụng gì?

Dâu tây có chứa hàm lượng lớn vitamin C, vitamin A và là một nguồn cung cấp dồi dào các flavonoid cần thiết cho cơ thể. Với lượng vitamin C cực cao, dâu tây giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa lão hóa cực tốt. Bên cạnh đó, vitamin A trong những quả dâu còn là một “thần dược” cho đôi mắt của bạn. Nó không chỉ bảo vệ mắt, mà còn giúp cho mắt bạn sáng hơn, tránh được những tác hại xấu từ môi trường bên ngoài.

Không những vậy, trong mỗi quả dâu tây còn có chứa nhiều vi dưỡng chất, khoáng chất có công dụng làm đẹp cho cơ thể. Vitamin C và E giúp chống lão hóa cho da, đồng thời kích thích cơ thể tăng tiết collagen nội sinh. Nhờ đó, độ đàn hồi và co giãn của da được cải thiện tự nhiên.

Ngoài ra, trong dâu tây cũng giàu salicylate – một chất thường gặp trong những sản phẩm trị mụn trứng cá. Điều này có nghĩa là dâu tây rất thích hợp để làm nên những loại mặt nạ trị mụn, dưỡng da. Chưa kể đến lượng chất xơ và các acidamin trong quả này còn mang đến tác dụng bất ngờ, giúp cơ thể giảm cân, loại mỡ thừa cực hiệu quả nữa nhé.

Nhiều công dụng tuyệt vời là vậy, nhưng cách làm detox đẹp da từ dâu tây có khó không?

Những cách làm detox đẹp da tại nhà với dâu tây

Nước detox từ dâu tây và kiwi giúp bạn gái giảm cân

Chuẩn bị: 5 quả dâu tây (loại quả to, chín đều và không dập nát), 1 quả kiwi.

Cách làm:

Dâu tây và kiwi rửa sạch, để ráo nước. Với kiwi, bạn cần gọt bỏ vỏ trước. Tiếp đó, thái cả 2 loại quả này thành các lát mỏng đều nhau. Cho vào bình và thêm 200 – 300 ml nước lọc. Khuấy đều, để hỗn hợp này ở ngăn mát tủ lạnh 4 – 5 tiếng (có thể để qua đêm).

Cách làm detox đẹp da với dâu tây và kiwi cực đơn giản.

Với công thức này, bạn nên uống trong ngày. Sau khi uống hết nước lần 1 thì có thể thêm 2 – 3 lần thay nước. Uống thay nước lọc và các loại đồ uống khác, kết hợp chế độ ăn kiêng hợp lý để nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn.

Nước detox dâu tây và mật ong, chanh

Nguyên liệu: 5 quả dâu tây tươi, 1 quả chanh (vvawts1/2 quả lấy nước cốt) và 2 thìa mật ong nguyên chất.

Cách làm:

Dâu tây và chanh rửa sạch, thái thành lát mỏng. Cho vào bình rồi thêm nước lọc, mật ong và khuấy đều. Thêm vài lá bạc hà để cốc nước có vị thơm ngon hơn.

Làm đẹp da với nước detox dâu tây, chanh. Bạn đã thử chưa?

Với công thức này, mật ong sẽ trung hòa vị chua của chanh. Dùng mật ong thay đường sẽ làm tăng hiệu quả giảm cân tốt hơn. Đồng thời, chanh giúp bổ sung lượng vitamin C đưa vào cơ thể, giúp ngăn ngừa việc hình thành các nốt viêm mụn trên da.

Đây là thức uống rất phù hợp cho những cô nàng vừa muốn detox giảm cân, vừa muốn detox thải độc cho da.

Nước detox dâu tây và dưa chuột giúp ngăn lão hóa da

Chuẩn bị: 1 quả dưa chuột, 5 quả dâu tây, 5 lá bạc hà và nước lọc.

Cách làm:

Rửa sạch các nguyên liệu trên, rồi cắt dưa chuột và dâu tây đều nhau. Cho vào bình, thêm lá bạc hà, nước lọc và khuấy đều. Để từ 4 – 5 tiếng trong ngăn mát tủ lạnh trước khi dùng.

Detox với dâu tây và dưa chuột giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Công thức nước detox dâu tây – dưa chuột này không chỉ giúp cơ thể ngăn ngừa lão hóa, làm chậm quá trình hình thành các nếp nhăn, mà còn giúp bạn kiểm soát cân nặng nữa đấy. Bạn có thể uống trước bữa ăn khoảng 30 phút, hoặc sau ăn từ 1 – 2 giờ đều được.

Trên đây là 3 công thức giúp bạn biết thêm về cách làm detox đẹp da từ dâu tây. Vào mùa hè, những thức uống này sẽ rất có ích trong việc giải nhiệt, thanh lọc cơ thể và giúp làm đẹp cho bạn gái.

Chúc các bạn thành công!