Bạn sẽ chọn cách làm đẹp với detox khi biết những lý do sau

Thời gian gần đây, khái niệm “detox” đang trở thành một xu hướng làm đẹp mới của nhiều chị em. Đặc biệt với sử dụng nước uống detox như một cách thanh lọc cơ thể, giảm cân và loại bỏ độc tố cho làn da khỏe đẹp hơn.

Vậy detox mang lại những lợi ích gì cho cơ thể bạn? Hãy để detoxgreen giúp bạn tìm câu trả lời ngay dưới đây.

Detox là gì và cách làm detox như thế nào?

Detox – hiểu đơn giản thì đây chính là quá trình thanh lọc toàn bộ cơ thể. Giúp cơ thể có thời gian đào thải bớt các chất độc hại tích tụ lâu ngày. Đồng thời nạp năng lượng mới cho cơ thể từ nguồn nguyên liệu xanh.

Lựa chọn cách làm detox với nguyên liệu đơn giản giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả.

Detox thường được biết đến với nhiều công thức, cách làm detox khác nhau. Nhưng phổ biến nhất vẫn là sự kết hợp giữa nhiều loại rau, quả tươi để tạo ra nước uống detox. Thức uống này an toàn với cơ thể, không có chứa các chất bảo quản thực phẩm. Vì thế chúng không hề gây hại.

Không chỉ vậy, nước uống detox còn giúp bạn loại bỏ đi lớp mỡ dư thừa xấu xí. Thanh lọc và giải độc gan, nâng cao sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể nhờ nguồn khoáng chất, vitamin dồi dào.

Để rõ hơn về từng lợi ích cụ thể của detox, hãy đọc tiếp dưới đây nhé!

4 lợi ích khi lựa chọn cách làm detox cho quá trình làm đẹp

Detox giúp loại bỏ các chất độc hại

Ô nhiễm môi trường, các chất độc hại và khói bụi có trong không khí vẫn luôn hiện hữu xung quanh chúng ta mỗi ngày. Việc hít thở vô tình khiến bạn phải hấp thu một phần những chất có hại trong bầu không khí này.

Bên cạnh đó, chính những loại thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày cũng có chứa các chất độc hại. Nhất là trong những món ăn nhiều dầu mỡ, đồ nướng, thực phẩm ăn nhanh,… Về lâu dài, chúng tích tụ lại và gây ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của cơ thể, tạo nên mầm mống gây nhiều căn bệnh.

Thanh lọc cơ thể bằng nước uống detox là một cách mà bạn nên lựa chọn lúc này. Bởi nước detox giúp hỗ trợ chức năng thải độc cho gan, làm giảm đến hơn 20% lượng chất độc trong cơ thể nữa đấy.

Nước detox có khả năng trị mụn cho da

Với những cô nàng không sở hữu làn da mong ước, thì đừng bỏ qua phương pháp detox nhé. Có rất nhiều cách làm detox giúp trị mụn cho da mà bạn có thể áp dụng. Khi dùng nước detox, cùng với khả năng làm làm sạch gan như trên, thì nó cũng giúp làm giảm nguyên nhân gây mụn cho da.

Detox là một cách làm đẹp da tự nhiên và an toàn cho phái nữ.

Lựa chọn những cách làm detox kết hợp nhiều loại trái cây sẽ làm giảm sưng viêm trên da. Và còn bổ sung thêm dưỡng chất cho da khỏe hơn.

Detox giúp loại bỏ bớt mỡ thừa

Như đã nói, nước detox thường được làm từ rau quả tươi. Nhờ vậy, thức uống này giúp tăng trao đổi chất trong cơ thể. Có nhiều công thức detox còn giúp bạn hạn chế cảm giác thèm ăn, mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho ngày dài. Vì thế, nếu muốn giảm cân, hãy lựa chọn detox và kết hợp với tập luyện, ăn uống khoa học nữa nhé.

Detox thanh lọc cơ thể, làm đẹp da

Một trong những mục đích lựa chọn detox của nhiều chị em là do khả năng thanh lọc, làm đẹp da. Nhờ loại bỏ những độc tố tích tụ lâu ngày, làm mát và giải độc gan nên cơ thể sẽ được thanh lọc tốt hơn.

Nước detox cũng giúp làm chậm lại quá trình lão hóa trên da, nhờ vậy mà làn da của bạn sau mỗi đợt detox cũng tươi mới hơn. Vitamin và các khoáng chất từ rau quả tươi được bổ sung cho da sâu từ bên trong. Nhờ vậy giúp đẩy nhanh quá trình liền sẹo, làm mờ các vết thâm, tăng độ căng bóng tự nhiên cho da.

Với những lợi ích này, dễ thấy nước detox là một phương pháp làm đẹp cực hiệu quả đúng không nào. Vậy các nàng còn chần chừ gì nữa khi muốn có một cơ thể khỏe đẹp. Hãy chọn cho mình những cách làm detox phù hợp cho bản thân, để có thể đạt được hiệu quả nhất khi thực hiện detox nhé.