Thải độc cơ thể ngay hôm nay để không phải nói “giá mà”

Cơ thể chúng ta hàng ngày đang phải tiếp xúc với khoảng 1180 loại hóa chất, phái đẹp đang bôi trung bình 175 loại hóa chất lên cơ thể mỗi ngày. Vậy mà chúng ta vẫn thờ ơ, vẫn “coi rẻ” sức khỏe của mình và gia đình mà chưa đánh giá việc thải độc cơ thể là thực sự cần thiết một cách nghiêm túc.

Vì sao “thải độc” cần được quan tâm nghiêm túc?

Tình trạng nhiễm độc tố ngày càng gia tăng mạnh mẽ, từ không khí, khói bụi đường phố, nguồn nước bị nhiễm Asen, chì…. đến vấn nạn thực phẩm mất an toàn đang đe dọa sức khỏe con người ở mức đỉnh điểm. Nhiều chuyên gia dự đoán 5 năm tới một đại dịch ung thư có thể sẽ bùng phát, chỉ tính đến thời điểm này, mỗi ngày Việt Nam có hơn 205 người ra đi, một năm xã hội mất đi gần 80.000 người vì bệnh ung thư và con số đang tiếp tục tăng lên theo cấp số nhân.

Cơ thể là một bộ máy hoàn hảo, chức năng thải độc sẽ có nhiệm vụ chuyển hóa những độc chất ở dạng khó đào thải thành dạng dễ đào thải, để cơ thể đào thải ra ngoài qua hệ bài tiết. Quá trình thải độc diễn ra mạnh mẽ tại các tế bào, trong đó vai trò quan trọng trong quá trình thải độc phải kể đến “chiến binh Glutathion”, chất chống oxy hóa nội sinh mạnh nhất cơ thể.

Để biết cách giảm nguy cơ ung bướu bạn nhất định cần xem video này

Khi lượng độc tố càng nhiều, cơ quan thải độc cơ thể không sản xuất kịp một lượng Glutathione đủ theo yêu cầu. Các độc tố sẽ đi tới các tế bào xâm lấn và gây tổn thương, từ đây các khối u ác tính bắt đầu xuất hiện. Việc để độc tố có cơ hội tích tụ chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến căn bệnh ung thư quái ác. Đó là lí do việc tăng cường thải độc cơ thể ở các tế bào để giảm nguy cơ ung bướu là một việc cần được làm ngay và cần được quan tâm đúng mức.

Quan tâm đúng mức nhưng phải đúng cách

Dù biết thải độc là cần thiết, nhưng đa số chúng ta vẫn thờ ơ với công cuộc này. Một mặt vì chủ quan với sức khỏe, mặt khác có thể chưa tìm hiểu kĩ và chưa áp dụng những phương pháp thải độc theo khoa học. Nhiều người đang sử dụng những cách thải độc như: Nhịn ăn và sử dụng nước hoa quả, uống nước muối chanh, tập luyện thể dục….. để tạm yên tâm rằng cơ thể mình đã được “làm sạch”. Nhưng do bộ máy thải độc trong cơ thể của chúng ta chỉ có thể hoạt động ở mức công suất nhất định, mà lượng độc tố đang bủa vây quá lớn, rất cần những hỗ trợ từ bên ngoài như bổ sung các chất oxy hay tăng Glutathione nội sinh của cơ thể. Nếu không, các bạn có thể hình dung cơ quan thải độc của chúng ta như chiếc xe chạy vài chục năm không được thay dầu hay bảo dưỡng. Với những con số biết nói về sự gia tăng bệnh tật, nhất là ung thư thì công cuộc thải độc đang rất gấp rút, cần ngay lập tức lên kế hoạch để bảo vệ sức khỏe của mình và gia đình.

Để thải độc cơ thể cấp tốc, bạn cần có cho mình một phương pháp thải độc sâu tại  tế bào và thực hiện chúng thật nghiêm túc trong khoảng thời gian từ 1 đến 2 tháng và sau đó là những liều dùng duy trì hàng hàng như một sự hỗ trợ cùng bộ máy thải độc cơ thể bạn. Và bạn có thể kết hợp ngay hôm nay với 10 bước đơn giản dưới đây:

Uống sạch – Uống thật nhiều nước sạch, ít nhất tám ly nước lọc mỗi ngày.

Thải độc đúng- Giữ ruột sạch, cần đi vệ sinh ngay nếu cơ thể có nhu cầu, cố gắng thực hiện hành động đi đại tiện mỗi ngày 1 lần.

Ăn sạch – Bạn cũng nên lựa chọn những sản phẩm thực vật và động vật hữu cơ để hạn chế các độc tố, chất kích thích còn tồn dư trong thực phẩm của bạn.

Chế độ Ăn Detoxifying – Bạn nên ăn 8-10 khẩu phần trái cây và rau nhiều màu sắc một ngày, đặc biệt là gia đình của các loại rau họ cải (bông cải xanh, collard, cải xoăn, cải bắp, cải bruxen, su hào) và họ tỏi (tỏi và hành tây).

Giảm thiểu Thuốc, chất kích thích – Tránh các chất kích thích, thuốc giảm đau, thuốc an thần, và các loại thuốc tân dược khác, chẳng hạn như caffeine và nicotine, và cố gắng giảm uống rượu bia.

Tăng luyện tập – Vận động 5 ngày một tuần tập trung vào hệ thống tim mạch, tăng cường đa dạng các bài tập và luyện tập thường xuyên.

Tránh các hiểm họa trắng – Điều này bao gồm bột mì trắng và đường trắng.

Tạo mồ hôi – tạo điều kiện để mồ hôi được toát ra đầm đìa ít nhất 03 lần 1 tuần, sử dụng một phòng tắm hơi, xông hơi.

Bổ sung các chất chống Oxy hóa– Uống bổ sung hàng ngày sản phẩm DetoxGreen, giúp tăng cường đào thải độc tố nhờ cơ chế tăng nội sinh chất chống oxy hóa của cơ thể và bổ sung các chất chống oxy hóa từ thiên nhiên.

Thư giãn – Relax sâu mỗi ngày để có được hệ thống thần kinh của bạn ở trong trạng thái bình tĩnh, nghỉ ngơi, và thư giãn.

Bổ sung các sản phẩm có chức năng thải độc – Hiện các nước phát triển trên thế giới thường dùng những chế phẩm chiết xuất từ HẠT bông cải xanh tinh khiết để giúp tăng sinh hoạt chất Glutathione nội sinh, góp phần quan trọng trong việc giúp bộ máy thải độc làm việc hiệu quả hơn.

Theo chuyên gia thải độc