Bí quyết detox thải độc gan sau khi uống rượu cho cánh mày râu

“Miếng trầu là đầu câu chuyện” với cuộc sống xã hội hiện nay đã không còn phổ biến nữa, thay vào đó những chén rượu đã bắt đầu lấn át hoàn toàn. Trong mọi cuộc vui, buồn người ta đều tìm đến rượu và nghiễm nhiên trọng trách của cơ quan gan càng nặng nề hơn bao giờ hết. Chính vì thế, đối với cánh mày râu, các bạn cần tìm cho bản thân những cách detox thải độc gan do rượu gây ra hiệu quả, an toàn ngay hôm nay. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu phương pháp này ngay dưới đây nhé.

Tại sao lại cần thải độc gan do rượu gây ra?

Nói đến gan- cơ quan then chốt trong trong việc bảo vệ sức khỏe của cơ thể. Khi một lượng lớn các chất độc hại, các độc tố,ồ ạt đi vào cơ quan của gan, sẽ khiến gan làm việc quá tải, gây ra các căn bệnh nguy hiểm cho cơ thể như: Viêm gan, ung thư gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ,…

Ngoài chế độ ăn uống không lành mạnh, việc nạp vào cơ thể quá nhiều các đồ uống như: rượu, bia là nguyên nhân gây ra các độc tố ảnh hưởng trực tiếp đến chính sức khỏe của chúng ta. Bộ Y Tế đã nhiều lần khuyến cáo về tình trạng sử dụng rượu bia vượt quá mức của người dân Việt Nam. Thế nhưng tình trạng ấy vẫn đang và đang diễn ra ngày càng nghiêm trọng hơn.

Thực trạng cho thấy, các bệnh nhân phải nhập viện vì ngộ độc rượu đang ngày càng gia tăng. Và nghiễm nhiên ngoài các biện pháp phòng tránh, giải độc hiệu quả đều bắt nguồn từ gan- cơ quan nhiễm độc tố nặng nhất khi những lít rượu được nạp vào cơ thể. Chính vì thế, detox thải độc gan giúp giải rượu hiệu quả.

Detox thải độc gan từ rượu hiệu quả nhờ đu đủ

Theo một số nghiên cứu, ăn đu đủ hàng ngày sẽ bổ sung rất nhiều các loại vitamin có tác dụng tuyệt vời cơ thể. Nếu bạn là người thường xuyên phải tiếp xúc với rượu bia thì đu đủ nguồn thực phẩm giải độc gan, thải độc hiệu quả không nên bỏ qua. Đu đủ có tác dụng hỗ trợ, điều trị chức năng gan, giúp gan nhanh chóng loại bỏ được các độc tố sau khi uống rượu đã nạp vào một lượng lớn cho cơ thể.

Ngoài tác dụng thanh lọc, giải độc tố hiệu quả, đu đủ còn có tác dụng điều trị chứng mất ngủ, ngăn ngừa, phòng chống các bệnh về dạ dày. Với loại quả có tính khí mát, vị ngọt này các bạn có thể sử dụng làm các món tráng miệng thơm ngon hàng ngày mà rất an toàn, hiệu quả.

Detox thải độc gan từ đu đủ sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết khi các bạn bắt tay ngay vào  việc thực hiện làm một ly sinh tố, nước ép hay đơn giản là cắt thành các miếng cùng gia đình thưởng thức ngay tại nhà. Rất tốt cho sức khỏe đúng không nào?

Detox thải độc gan do rượu từ quả trứng gà chín

Nhắc đến quả trứng gà chắc hẳn nhiều người còn xa lạ với loại quả này đúng không nào. Loại quả này khi chín sẽ có mùi thơm dịu nhẹ, ruột có màu vàng bên trong thường có hạt. Ăn vào rất là thơm ngon, bổ dưỡng.

Thay vì phải tốn thời gian công sức để tìm các liệu pháp giải độc, các bạn có thể xem quả trứng gà chính như một phương pháp detox thải độc gan do rượu gây ra.  Bởi vì tác dụng chính của loại quả này chính là thanh nhiệt, thải độc gan, tăng cường chức năng cho gan vô cùng tốt. Chính vì thế, giải pháp thải độc gan do rượu gây ra sẽ trở nên đơn giản hơn bao giờ hết kể từ có loại quả này.

Lưu ý, các bạn không nên sử dụng trứng gà khi còn xanh, chỉ sử dụng loại quả trứng gà đã chín như vậy mới đảm bảo chất lượng, an toàn khi giải rượu hiệu quả.

Detox thải độc gan nhờ đậu xanh cho người thường xuyên uống rượu

Nếu như rau má, khổ qua, râu ngô,… là những thực phẩm giải độc, thanh lọc cơ thể hiệu quả thì đậu xanh cũng không là một ngoại lệ. Theo một số nghiên cứu cho thấy, đậu xanh vốn tính khí mát, ăn vào làm mát gan, chống độc tố, thải độc hiệu quả.

Đây là loại hạt họ đậu rất quen thuộc và gần gũi trong các gian bếp của các bà nội trợ đúng không nào? Nếu bố, chồng, người của bạn phải thường xuyên tiếp xúc với rượu, bia các bà nội trợ đừng quá lo lắng.

Bạn có thể dùng đậu xanh hàng ngày bằng cách chế biến các món ăn khác nhau detox thải độc gan hiệu quả từ đậu xanh đơn giản, dễ làm ngay tại nhà giúp bảo vệ, thanh lọc gan.cho gia đình như: cháo, chè, xôi… Nhất là vào dịp hè nóng nực này, còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức một bát chè đậu xanh thơm ngon, bổ dưỡng, mát lạnh đúng không nào các bạn ơi?

Detox thải độc gan do từ cà rốt

Bên cạnh tác dụng làm sáng mắt, đẹp da cà rốt còn biết đến là thực phẩm giải độc gan, giải rượu hiệu quả. Cà rốt cung cấp một lượng lớn các loại vitamin, chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các loại độc tố ra khỏi cơ thể. Chính vì thế, cà rốt được xếp vào danh sách top đầu các loại thực phẩm giúp thải độc gan, giải độc gan hiệu quả.

Cách làm detox thải độc gan do rượu gây ra cũng rất đơn giản. Các bạn có thể sử dụng cà rốt làm các cốc sinh tố, nước ép để uống hằng ngày hay dùng chúng làm nguyên liệu chế biến các món ăn ngon cho gia đình.

Trên đây là những thực phẩm giúp detox thải độc gan hiệu quả cho cánh mày râu thường xuyên phải tiếp xúc với bia rượu các bạn có thể tham khảo qua. Là một người phụ nữ thông minh, một người nội trợ giỏi, một người vợ đảm đang các bạn hãy note lại các thực phẩm này cho sức khỏe của người thân trong gia đình. Chúc bạn ngày mới tốt lành.