Bụng phẳng, eo thon với detox tea giảm cân hiệu quả tại nhà

Chỉ với 3 công thức detox tea giảm cân sau đây, bạn không cần phải uống quá nhiều nước trong một ngày như những công thức giảm cân bằng các loại nước hoa quả khác, không cần thiết phải ăn kiêng. 2 bí quyết này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng, thải độc gan một cách hữu hiệu.

Detox tea giảm cân với trà gừng

Trà gừng là một trong những loại detox tea giúp giảm cân, giảm mỡ bụng rất hiệu quả mà lại không có hại cho dạ dày, đồng thời loại detox tea này còn có khả năng chữa đầy bụng, khó tiêu rất tốt.

Nguyên liệu:

+ 1 túi trà lipton

+ 1 củ gừng tươi

+ 1 ít nước

+ 1 quả chanh

+ 1 nhánh sả

Cách làm:

Bạn rửa thật sạch gừng, nạo vỏ, thái thành từng lát mỏng, với sả cũng rửa sạch rồi đập dập. Tiếp đến bạn đun sôi 1 lit nước, sau đó đem gừng, sả cùng trà lipton vào ngâm khoảng 15 phút. Cuối cùng vắt chanh vào rồi từ từ thưởng thức.

Lưu ý: chia nhỏ trà để uống mỗi ngày nhé!

*** Xem thêm: Uống detox trà giảm cân như thế nào là đúng và an toàn để hiểu rõ hơn nha.

Detox tea giảm cân hiệu quả với chè xanh

Đây là một trong nhiều công thức làm detox tea giảm cân thực hiện dễ dàng nhất. Không chỉ có vậy, ngoài công dụng giảm béo hiệu quả ra chè xanh còn có công dụng giải nhiệt, hỗ trợ điều trị mụn từ bên trong.

Nguyên liệu:

+ 1 lạng chè khô

+ 1 lít nước

+ 10 ml mật ong nguyên chất

Cách làm:

Bạn cho một lạng chè khô vào ấm, cho nước đun sôi vào lắc nhẹ sau đó đổ bỏ nước đầu đi. Tiếp đến bạn cho nước đun sôi vào rồi ngâm trong vòng 30 phút. Cuối cùng rót ra cốc và thưởng thức, bạn có thể bổ sung 1-2 thìa mật ong nguyên chất vào.

Nên uống loại detox tea này sau bữa ăn 30 phút.

*** Đừng bỏ qua detox trà xanh có thực sự giúp giảm cân hiệu quả không để biết được có nên sử dụng loại trà này không nhé!

Cách giảm cân bằng detox tea với trà hoa nhài

Chỉ cần thưởng thức 1 cốc trà hoa nhài vào trước mỗi bữa sáng là vòng eo của bạn sẽ thon gọn đáng kể. Hãy cùng áp dụng cách làm detox tea từ hoa nhài để giảm cân này xem sao nhé!

Nguyên liệu:

+ 0,5 kg hoa nhà tươi hoặc 1 lạng hoa nhài sấy khô

+ 1 lít nước

+ 2 lát gừng tươi

+ 1 túi trà lọc

Cách làm:

Bạn đun sôi hoa nhài cùng nước, sau đó thả túi trà lọc cùng 2 lát gừng tươi vào ngâm trong khoảng 30 phút. Hãy uống đều mỗi cốc trà hoa nhài vào buổi sáng mỗi ngày và có thể uống thêm sau các bữa ăn khác trong ngày đều được.

*** Bạn sẽ thấy tiếc nếu bỏ qua bài viết “hoàn hảo với phương pháp detox giảm cân từ trà” rất dễ thực hiện tại nhà đấy nhé!

Chỉ với 3 công thức detox tea giảm cân trên đây thôi là bạn đã có thể sở hữu vòng eo chuẩn rồi đấy. Hãy chọn cho mình một công thức dễ thực hiện nhất với bạn để nhanh chóng có được vòng eo đáng mơ ước nha.

Ngoài các công thức detox tea trên đây, bạn cũng có thể áp dụng những loại nước trái cây để detox cơ thể một cách đơn giản nhất tại nhà. Bạn có thể sử dụng dưa chuột, cam, dứa, bưởi hay những loại trái cây khác đều được.

Chúc bạn thành công!