Detox 3 ngày để da căng mịn, dáng tươi xinh

Cùng bắt đầu với thực đơn detox 3 ngày giảm cân, làm đẹp da bằng nước trái cây để sở hữu làn da sáng khỏe không tì vết cùng với vóc dáng thon gọn ngay từ hôm nay bạn nhé

Ngày 1: Lemon detox giảm cân kết hợp súp hoa quả

detox 3 ngày giảm cân với nước chanh ấm

• Buổi sáng: Dậy sớm và uống 1 ly nước ấm (khoảng 250ml) + 1/2 quả chanh.  Hòa thêm nước detox này để uống dần cho đến trưa.
• Trưa: Khi bạn thấy bụng đói, hãy ăn vài thìa súp hoa quả (không tinh bột). Gợi ý cho bạn là món soup khoai, hành tây
• Buổi tối:  Sử dụng thêm súp và uống 1 cốc nước ấm pha thêm chút mật ong trước khi đi ngủ

Ngày 2: Ăn nhiều rau xanh

Bổ sung nhiều rau xanh vào ngày thứ 2 của thực đơn detox 3 ngày

• Buổi sáng: Tiếp tục lặp lại thực đơn giống ngày thứ nhất. Có thể bổ sung thêm loại rau xanh  ưa thích của bạn vào bữa ăn
• Buổi trưa: Ăn 1 bát súp rau củ hoặc súp ngô. Chia làm nhiều bữa nhỏ cho tới chiều.
• Buổi tối: Tiếp tục thực đơn detox ngày 1 nhưng ăn thêm rau (có thể ăn bao nhiêu tùy thích).

Ngày 3: Kết hợp thêm detox táo quế

Tiếp tục áp dụng thực đơn củ như ngày thứ 2 nhưng bổ sung thêm nhiều trái cây, rau xanh hơn và đừng quên công thức detox táo quế để detox cơ thể hiệu quả

Công thức detox táo quế giúp giảm cân, làm đẹp da nhanh chóng

Táo và quế là sự kết hợp hoàn hảo để giảm cân vì táo chứa rất ít calo, chất béo, ít natri lại nhiều chất xơ.

Chất xơ trong táo sẽ làm dạ dày co bóp nhỏ lại, bạn sẽ ăn ít hơn để thỏa mãn cơn đói, điều này, khiến bạn có cảm giác no lâu hơn, không thèm ăn.

Kết hợp với quế sẽ giúp hỗ trợ giảm cân, ngăn quá trình tích tụ chất béo và đồng thời giúp bạn no lâu hơn

Không những vậy, loại gia vị này phát huy hiệu quả điều tiết lượng đường trong máu, giảm nồng độ cholesterol xấu. Do đó, công thức detox táo quế này không chỉ giảm cân mà còn giúp thanh lọc, giải độc cho cơ thể cực tốt.

Lưu ý

– Khi thực hiện theo phương pháp detox 3 ngày này, bạn nên tránh xa đồ uống có cồn và những loại thức ăn nhanh.

– Nhất thiết phải bổ sung thêm súp rau quả để duy trì sức khỏe cho cơ thể và giúp cho quá trình thải độc tố hiệu quả.

– Mat-xa thư giãn cơ thể hằng ngày.

– Nếu cảm thấy đói, chỉ nên ăn thêm súp mà bạn đã chế biến chứ không nên sử dụng thêm các thực phẩm khác như tinh bột, dầu mỡ, đồ ngọt,…

Detox thải độc 2 phút mỗi ngày – Giải pháp tiên tiến, khoa học giúp đào thải độc tố hiệu quả

Giải pháp bổ sung các hoạt chất từ thiên nhiên đã được phổ biến từ 2 thập kỷ ở các nước tiên tiến. Nguyên lý của phương pháp này là bổ sung hoạt chất BroccoRaphanin – Hoạt chất quý chiết xuất từ bông cải xanh để tăng cường khả năng thải độc của cơ thể lên gấp nhiều lần, tác động sâu, len lỏi để bảo vệ tới từng tế bào và giúp cuốn sạch tất cả những độc tố tích tụ dai dẳng (như độ tố từ thực phẩm bẩn, ô nhiễm môi trường, kim loại nặng, các độc tố từ hóa chất,…) trong cơ thể mà chưa có phương pháp detox nào trên thị trường có thể làm được.

Các giáo sư Đại học Y Johns Hopkin đã nghiên cứu và phát hiện ra hoạt chất Broccoraphanin có tác dụng hiệu quả với thải độc cơ thể

Việc áp dụng theo phương pháp này sẽ không những không phải ép buộc cơ thể phải nhịn ăn, kiêng khem khổ sở như cách detox 3 ngày mà vẫn sở hữu được làn da căng mịn, vóc dáng khỏe mạnh, mà còn đảm bảo khoa học và an toàn với sức khỏe.

Hiện BroccoRaphanin được giới chuyên môn đánh giá là nguồn nguyên liệu quý, đã được FDA chứng nhận và được phân phối bởi Tập đoàn Frutarom Thụy Sĩ tới hơn 20 quốc gia trên Thế giới. Tại Việt Nam. Hoạt chất này đã được chuyển giao cho Công ty CP Dược Mỹ phẩm CVI để ứng dụng sản xuất sản phẩm hỗ trợ thải độc ở cấp độ tế bào DetoxGreen.