Detox water là gì và tại sao detox water lại được ưa chuộng?

Detox water là một khái niệm không còn lạ lẫm với nhiều người. Thứ nước uống này vô cùng thanh mát, nhẹ nhàng giúp thải độc tố hiệu quả từ đó có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Thế nhưng không phải ai cũng biết Detox Water là gì? Hãy cùng tham khảo những chia sẻ dưới đây nha.

Detox Water là gì?

Chất độc đi vào cơ thể mỗi chúng ta hằng ngày khi hít hở, ăn uống hay hoạt động thể chất, ngủ không đủ giấc, sử dụng mỹ phẩm… Ngày qua ngày, những độc tố tích tụ ngày càng nhiều và bắt đầu có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Từ lâu việc uống nước đã được xem là một phương pháp thanh lọc, thải độc cơ thể tự nhiên và hiệu quả nhất. Thế nhưng, việc uống 1 lượng nước lọc lớn có thể khiến cơ thể cảm thấy nhàm chán dẫn đến việc không đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể và lúc này Detox Water đã ra đời như một biện pháp đơn giản lại hiệu quả.

*** Sẽ thật tiếc nếu bạn bỏ qua 4 loại nước detox đẹp da đơn giản từ thiên nhiên vừa đẹp da, vừa giữ được vóc dáng thon gọn.

detox water là gì

Detox Water là sự kết hợp của nước lọc cùng nhiều loaiij rau quả, trái cây giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất chống oxi hóa để giúp cơ thể thực hiện chức năng giải độc tốt hơn. Detox water có thể giúp cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn bất kỳ loại nước giải khát nào trên thị trường. Thành phần detox water có thể điều chỉnh sao cho phù hợp với nhu cầu của từng người.

Tại sao Detox Water lại được yêu thích

Với những người chưa bao giờ thử phương pháp thanh lọc cơ thể thì Detox Water luôn được khuyến khích sử dụng ít nhất 1 lần. Việc ăn thức ăn nhanh hay thực phẩm chế biến sẵn khiến hệ tiêu hóa nhiễm các chất bảo quản và làm việc chậm chạp, kém hiệu quả.

Lợi ích của Detox Water chính là giúp loại bỏ độc tố từ hệ tiêu hóa của cơ thể. Detox Water còn cung cấp thêm nhiều năng lượng cho cơ thể mỗi người vì trong đó chứa một lượng lớn vitamin E, C, B cũng như chất xơ, protein cần thiết.

*** Nếu bạn thấy khó khăn trong việc làm nước detox đẹp da từ những nguyên liệu khó tìm hãy thử cách làm nước detox từ chanh xem sao nhé!

Bên cạnh lợi ích giúp giảm cân hay làm đẹp da ra thì Detox Water cũng có thể được tùy chỉnh cho người bị bệnh táo bón hay cao huyết áp việc sử dụng các loại rau củ quả trong detox water. Những người bị đau bụng thường xuyên, đầy hơi cũng có thể dùng detox water để kích thích quá trình tiêu hóa. Vậy là bạn đã biết detox water là gì và công dụng chính ra sao rồi phải không?

detox water là gì

Lưu ý khi dùng detox water

Khi sử dụng hết nước bạn có thể giữ nguyên trái cây và thêm nước vào bình để uống tiếp, thế nhưng thường những lần thêm nước sau detox water sẽ mất mùi vị. Bí quyết ở đây đó là khi đã gần uống hết một nửa, bạn hãy bỏ thêm nước vào ngay lúc này để nước giữ được vị của trái cây.

Nên dùng nước mát thay cho nước nóng khi pha detox water vì nước nóng sẽ phá hủy men và những vitamin có ích trong trái cây cho cơ thể của bạn.

Bạn hãy bảo quản Detox Water trong tủ lạnh. Nếu để ở nhiệt độ phòng từ 4-5 tiếng và rất có thể Detox water của bạn sẽ bị biến chất và trở thành môi trường lý tưởng cho nấm mốc và vi khuẩn sinh sôi.

*** Click xem ngay cách làm nước detox đẹp da, giảm cân từ rau củ quả rất dễ thực hiện tại nhà.

Với những chia sẻ trên đây đã giúp bạn biết Detox Water là gì và công dụng của detox water. Hi vọng đây sẽ là phương pháp phù hợp dành cho bạn trong việc thải độc, thanh lọc cơ thể có được vóc dáng và vòng eo như ý.