Làm thế nào để thanh lọc gan đúng cách?

Trong các cuộc vui, không ít người “dễ dãi” với các món ăn giàu chất đạm, chất béo và đặc biệt uống nhiều rượu bia khiến gan quá tải, thậm chí bị ngộ độc. Bởi vậy mà việc thanh lọc gan là vô cùng cần thiết.

Rượu bia triền miên là tác nhân là hỏng lá gan của bạn

Rượu được hấp thụ một phần ở dạ dày và phần lớn ở ruột non, sau đó nó được chuyển hóa đến 90% tại gan. Thế nhưng, gan chỉ có thể chuyển hóa một lượng rượu vừa phải trong một thời gian ngắn. Bởi vậy, nếu uống nhiều rượu bia với tần suất lớn, liên tục sẽ khiến gan không kịp chuyển hóa hết thì chất Ethanol có trong rượu bia được biến đổi thành Acetaldehyde cực độc gây viêm và làm tiêu tế bào gan.

*** Bạn chắc chắn phải xem 7 công thức giúp thanh lọc gan cực hiệu quả mà lại đơn giản.

Phải thanh lọc gan như thế nào cho đúng

Vẫn biết việc uống rượu bia trong cuộc sống hằng ngày, đặc biệt trong dịp lễ Tết hay trong các buổi liên hoa là khó tránh khỏi. Thế nhưng, để hạn chế tác hại của rượu bia cũng như bảo vệ lá gan, chuyên gia y tế khuyên bạn nên chú ý đến thói quen sinh hoạt hằng ngày. Ví dụ như: hạn chế uống bia rượu, thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống nghỉ ngơi điều độ, kết hợp sử dụng thảo dược có công dụng bảo vệ, thanh lọc gan như: cà gai leo hay mật nhân…

Cây cà gai leo

Cây cà gai leo từ lâu đã được biết đến với công dụng giải độc rượu hữu hiệu của người dân vùng núi phía Bắc. Theo kinh nghiệm dân gian, loại cây này có tác dụng giải rượu mạnh, khi say chỉ cần sắc thân và lá của cây sẽ nhanh chóng tỉnh rượu. Mới đây, khoa học hiện đại đã chứng minh công dụng tăng cường chức năng thanh lọc gan, thải độc gan, bảo vệ tế bào gan đồng thời hạn chế tổn thương gan do rượu hay hóa chất độc hại gây ra. Bên cạnh đó, cây cà gai leo còn giúp làm chậm sự phát triển của xơ gan, hỗ trợ giảm men gan cao, viêm gan virut.

*** Một bí quyết dành cho phái mạnh đó là thải độc gan sau khi uống rượu an toàn mà hiệu quả.

Cây mật nhân

Cây mật nhân có công dụng nhuận gan, lợi mật rõ rệt, có thể giải độc rượu, chống mệt mỏi và kích thích hệ tiêu hóa. Mật nhân còn có một tác dụng đặc biệt đó là kích thích sinh lý nam giới mạnh mẽ nên rất phù hợp để thải độc gan và dành cho những người bị xơ gan do rượu bia. Đặc biệt, với sự kết hợp hoàn hảo giữa cây Cà gai leo và Mật nhân sẽ giúp tăng cường hiệu quả thanh lọc gan, bảo vệ tế bào gan đồng thời giúp làm chậm quá trình phát triển của xơ gan.

*** Không cần dùng thuốc, bạn hoàn toàn có thể tự thải độc gan tại nhà.

Hi vọng với những chia sẻ trên đây của Detox Green sẽ giúp bạn biết phải làm gì để thanh lọc gan.