Mách chị em cách detox cho da siêu đơn giản

Nếu bạn đang băn khoăn không biết thanh lọc cơ thể như thế nào, hãy tham khảo ngay phương pháp detox hết sức đơn giản, dễ làm mà lại vô cùng hiệu quả dưới đây.

Để sở hữu một làn da sáng mịn thì ngoài các bước chăm sóc da cơ bản, bạn còn cần phải chú ý đến việc thanh lọc độc tố nữa.

Công việc thanh lọc, thải độc cho da là vô cùng cần thiết và đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da trắng khỏe, tránh được các vấn đề về mụn, da xỉn màu,… Nếu như bạn không làm tốt việc thanh lọc thì làn da sẽ mau chóng lão hóa. Có rất nhiều cách để thanh lọc da nhưng bạn cần sử dụng các phương pháp detox dưới đây.

Hãy tham khảo chu trình detox đã được các chị em áp dụng và cho một hiệu quả bất ngờ nhé.

Làm sạch da khi thức dậy

Rửa mặt mỗi ngày khi thức dậy

Khi thức dậy vào mỗi buổi sáng, bạn nhất định cần làm sạch da một cách nhẹ nhàng. Bạn có thể lựa chọn việc làm sạch da mỗi sáng với các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Điều này thực sự cần thiết cần làm đều đặn để làm sạch da sau một đêm da đào thải các độc tố bằng mồ hôi và chất nhờn. Ngoài ra bạn cũng nên uống 1 cốc nước ấm trước khi ăn sáng để làm sạch cơ thể tốt nhất trước khi bắt đầu chu trình tiếp theo. Uống nhiều nước chính là cách tốt nhất và đơn giản nhất để detox làn da bạn.

Làm sạch da vào cuối ngày

Sau một ngày dài đi làm hay đi học, khi về đến nhà bạn hãy thực hiện tẩy trang cho da với các loại nước tẩy trang sau đó rửa sạch mặt lại với nước. Bạn đừng bận tâm rằng làn da đã sạch hay chưa, vì trước khi chăm sóc da vào buổi tối, chúng ta còn cần làm sạch da một lần nữa. Việc quan trọng bây giờ là hãy cho làn da của bạn được thông thoáng.

Sau đó, các nàng có thể tiếp tục làm những việc khác. Trước khi đi ngủ, đừng quên làm sạch làn da một lần nữa trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng.

Xông hơi cho da

Nếu có nhiều thời gian rảnh trong ngày hay vào thời gian cuối tuần, các nàng đừng ngần ngại mà thực hiện xông hơi cho da mặt, đều đặn 3 lần mỗi tuần. Xông hơi bằng các nguyên liệu tự nhiên như sả, chanh,… vừa giúp làm sạch sâu, thanh lọc cho da vừa kích thích tuần hoàn máu rất tốt.

Xông hơi là cách detox da rất tốt.

Xông hơi với xả và chanh là công thức thanh lọc rất hữu hiệu được nhiều chị em tin dùng. Bạn chỉ cần đun sả với chanh cùng nước nóng sôi trong khoảng 5p, ủ khăn xông hơi trong khoảng 10-15 phút nhé.

Bạn có thể cho thêm 1-2 giọt tinh dầu tràm trà vào nước xông nếu da đang bị mụn.

Đắp mặt nạ thải độc detox da

Cứ 2 lần một tuần hãy tự thưởng cho da mình một khoảng thời gian để thải độc da mặt cùng tẩy da chết. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm mặt nạ thải độc phù hợp với làn da.

Việc quan trọng đầu tiên mà bạn cũng nên chú ý đó là cần uống đủ nước. Uống đủ nước mỗi ngày chính là bước đầu tiên trong quá trình thanh lọc da, giúp cho hệ bài tiết hoạt động hiệu quả hơn.

Chỉ cần cho thêm một vài lát chanh, cam hoặc một chút muối là có ngay một cốc nước detox rồi nhé. Bạn có thể pha thêm chanh, mật ong hoặc hoa atisô để dễ uống hơn.

Bạn cần thực hiện các biện pháp detox này hàng ngày để làn da luôn sáng khỏe nhé.