Tút tát lại nhan sắc với 4 công thức detox giảm cân nhanh từ chanh và mật ong

Bạn hoàn toàn không phải nhịn ăn, ép mình vào một chế độ ăn kiêng kham khổ hay luyện tập mất sức ở các phòng tập. Chỉ với chanh và mật ong bạn sẽ có ngay 7 loại đồ uống detox giảm cân nhanh vừa đốt cháy mỡ thừa vừa giúp thanh lọc cơ thể, giải nhiệt ngày hè.

Dưới đây là 5 loại đồ uống detox giảm cân nhanh từ chanh và mật ong mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà.

*** Ngoài những loại trái cây này, bạn có thể tham khảo công thức detox giảm cân từ trái bơ cũng khá hiệu quả.

Giảm cân với nước chanh, mật ong

Nguyên liệu: 1 ly nước ấm, 1 trái chanh vắt lấy nước cốt, 1 muỗng mật ong

Cách thực hiện: Bạn cho 250ml nước ấm vào cốc thủy tinh, lần lượt cho nước cốt chanh và mật ong vào. Sau đó khuấy đều rồi thưởng thức ngay khi còn ấm. Bạn nên uống vào buổi sáng sớm ngay khi vừa tỉnh giấc để thanh lọc cơ thể, thải độc và mang lại tác dụng giảm cân tốt.

Vòng eo thon gọn với chanh, mật ong, quế

Nguyên liệu: 1 ly nước ấm, ½ trái chanh vắt lấy nước cốt, 2 muỗng mật ong, 1 muỗng cà phê bột quế

Thực hiện như sau: Bạn cho 250ml nước ấm vào bình thủy tinh rồi lần lượt cho nước cốt chanh, mật ong và bột quế vào, sau đó khuấy đều rồi thưởng thức.

Thức uống này giúp tiêu diệt nồng độ đường trong máu và cân bằng quá trình chuyển hóa glucose có trong cơ thể. Việc cân bằng chuyển hóa đường sẽ giúp detox giảm cân nhanh và lấy lại vóc dáng thon gọn.

*** Xem ngay 3 loại nước thải độc có thể detox giảm cân ngay tại nhà hiệu quả vô cùng.

Thanh lọc cơ thể và giảm cân với bộ tứ chanh, mật ong, dưa leo, bạc hà

Nguyên liệu: 2 trái chanh, mật ong, 1 trái dưa leo, vài lá bạc hà

Thực hiện như sau: Cho 2 lít nước lọc vào bình thủy tinh, tiếp đến bạn cho chanh và dưa leo đã được cắt lát mỏng vào bình. Thêm khoảng 2 muỗng mật ong và lá bạc hà vào. Cuối cùng bạn cho hỗn hợp trong tủ lạnh khoản 2-3 tiếng để các vitamin và khoáng chất trong nguyên liệu hòa tan vào nước. Công thức detox giảm cân nhanh này có tác dụng giải độc cơ thể hiệu quả, giúp bạn giảm cân nhanh có được vòng eo phẳng lỳ.

Giảm cân hiệu quả bất ngờ nhờ chanh, mật ong, tinh bột nghệ

Nguyên liệu: 1 ly nước ấm, ½ trái chanh, 1 muỗng mật ong, ½ muỗng cà phê tinh bột nghệ

Cách thực hiện: Bạn vắt lấy nước cốt chanh, cho nước cốt chanh vào ly nước ấm, cho thêm 1 muỗng mật ong và ½ muỗng bột nghệ là đã có ngay ly nước detox giảm cân tại nhà rồi.

Hãy sử dụng nước uống này đều đặn mỗi ngày trước mỗi bữa ăn không chỉ giúp giảm cân mà còn mang đến cho bạn làn da mịn màng, hồng hào như ý.

*** Đừng bỏ lỡ detox giảm cân và những điều thú vị chắc chắn sẽ giúp làn da của bạn thêm tươi trẻ, vòng eo thon gọn như ý.

Đốt cháy mỡ thừa với chanh, gừng, mật ong

Nguyên liệu: Nước nóng, chanh, gừng, mật ong, ly thủy tinh

Cách thực hiện: Bạn cạo vỏ gừng rồi rửa sạch và thái lát mỏng. Sau đó cho gừng vào ly rồi dổ nước nóng vào bình thủy tinh đựng gừng. Bạn để 5 phút cho tinh chất gừng hòa tan vào nước, sau đó vớt gừng ra. Hòa 2 muỗng mật ong vào nước gừng. Thêm chút nước cốt chanh vào nữa. Vậy là chúng ta đã có hỗn hợp detox giảm cân nhanh từ chanh, mật ong và gừng rồi.

Ly nước detox không chỉ có tác dụng thải độc, tăng cường khả năng tiêu hóa mà còn là biện pháp ngăn ngừa cảm cúm trong những ngày thời tiết có sự thay đổi.

Với hướng dẫn trên đây hi vọng có thể giúp bạn detox giảm cân nhanh mà hiệu quả, an toàn từ chanh và mật ong. Chúc bạn thực hiện thành công.