Bạn đã biết cách giải độc cơ thể tại nhà chưa?

Chỉ cần thực hiện giải độc cơ thể thường xuyên thì không những bạn sẽ khỏe mạnh hơn rất nhiều mà làn da cũng sáng mịn hẳn lên.

Cơ thể mỗi người đều có chứa một lượng chất độc tích tụ nhất định. Các chất độc này có thể từ môi trường ô nhiễm, các hóa chất thực phẩm, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia,… gây nên.

Những chất độc này tích tụ lâu ngày có thể gây ra bệnh cho cơ thể, đặc biệt là sẽ làm xỉn màu da, làm da kém sắc, kém mịn màng. Do đó, chỉ cần áp dụng những cách giải độc cơ thể dễ thực hiện dưới đây cũng giúp bảo vệ sức khỏe lẫn làn da tốt của bạn tốt hơn.

Bổ sung các loại trái cây có múi

Để giải độc cơ thể cần bổ sung nhiều loại trái cây có múi.

Tất cả các loại quả có múi đều có chứa hàm lượng vitamin C cao giúp thúc đẩy quá trình thải độc cơ thể một cách tự nhiên. Ngoài ra, các thành phần chống oxy hóa có trong các loại trái cây có múi này còn giúp cơ thể chống lại các gốc tự do làm tổn thương tế bào.

Do đó, thường xuyên ăn các loại trái cây có múi như cam, quýt, bưởi, chanh… cũng là cách giải độc tốt hơn cho cơ thể.

Thêm gừng vào chế độ ăn

Gừng là một loại thực phẩm từ lâu đã có mặt trong nhiều bài thuốc quý cổ truyền. Ngoài công dụng chữa bệnh thì gừng còn có tác dụng giúp giải độc cơ thể hiệu quả. Gừng có tác dụng làm lọc sạch chất độc bằng cách kích thích hệ tiêu hóa và thúc đẩy lưu thông máu. Ngoài ra, gừng còn giúp ruột già và gan loại bỏ chất độc tích tụ.

Một cốc trà gừng mỗi ngày sẽ giúp bạn giải độc cơ thể.

Từ đó, việc thêm gừng vào các món ăn thường xuyên cũng là một cách tốt để loại bỏ các độc tố trong cơ thể. Đặc biệt, bạn cũng có thể sử dụng gừng vào trà nóng và uống mỗi ngày cũng là một phương pháp giải độc hiệu quả.

Tăng cường ăn rau xanh

Các vitamin và khoáng chất trong rau xanh sẽ tạo ra 1 môi trường lành mạnh giúp cơ thể thải độc tự nhiên. Ngoài ra, một số loại rau còn rất giàu sulfur giúp cơ thể hấp thụ protein và lọc sạch máu tốt hơn. Đồng thời, các chất chống oxy hóa trong rau cũng giúp trung hòa các độc tố và tăng cường chức năng cho gan. Do đó, bổ sung nhiều rau xanh là cách giải độc cơ thể hiệu quả.

Uống đủ nước mỗi ngày

Nước chính là thức uống giúp giải độc cơ thể tốt nhất.

Uống nước là một cách đơn giản nhất giúp giải độc cơ thể hiệu quả không ngờ. Gan và thận là hai cơ quan rất cần nước để duy trì hoạt động. Ngoài ra, hệ thống tiêu hóa cũng hoạt động tốt hơn khi cơ thể được nạp đủ nước.

Và chỉ khi các cơ quan này hoạt động tốt thì khả năng thải độc cơ thể mới tốt. Do đó, nếu muốn thải độc cơ thể tốt thì bạn không nên lười uống nước. Việc uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày không chỉ giúp giải độc mà còn giúp da dẻ bạn mịn màng tươi sáng hơn.

Tập thể dục đều đặn

Tập thể dục là một cách rất tốt để giải độc cơ thể. Khi bạn tập thể dục, mồ hôi sẽ đổ ra giúp da loại bỏ những độc tố có hại. Da có khả năng loại bỏ các kim loại độc như arsenic, chì và thuỷ ngân qua tiết mồ hôi. Vì vậy, nếu muốn cơ thể giải độc tố hiệu quả thì bạn nên bắt đầu chăm tập thể dục ngay hôm nay.

Thải độc cơ thể một cách khoa học

Năm 1992, Giáo sư Paul Talalay của trường Đại học Y Johns Hopkins Hoa Kỳ, công bố tìm ra một hoạt chất SFN (tên thương mại Broccoraphanin) trong bông cải xanh có khả năng tăng cường thải độc, ngăn ngừa ung thư. Công trình này được bình chọn là một trong 100 đột phá khoa học của thế kỷ 20, đánh dấu bước ngoặt trong cuộc chiến ung bướu vì trước đây ngay cả các nhà khoa học khác cũng cho rằng ung thư là một bệnh không thể ngăn ngừa.

GS Paul Talalay tìm ra hoạt chất giúp thải độc cơ thể, ngăn ngừa ung bướu

Năm 2016, Việt Nam chính thức trở thành 1 trong 20 quốc gia trên thế giới được chuyển giao độc quyền hoạt chất Broccoraphanin để sản xuất thành công sản phẩm thải độc DetoxGreen. 

Ngoài Broccoraphanin, Detox Green còn có sự kết hợp với hoạt chất quý từ thiên nhiên khác như Theracurmin và Redivivo giúp tăng cường đào thải các độc tố tích tụ trong cơ thể, bảo vệ tế bào và gan khỏi các độc tố, giúp ngăn ngừa ung bướu và các bệnh mãn tính do độc tố gây ra, hạn chế quá trình lão hóa, làm đẹp da.

Sử dụng 4 viên Detox Green một ngày tương đương với ăn 3,4kg bông cải xanh, 40 thìa bột nghệ và 2kg cà chua. Đây là những thực phẩm cực kì tốt cho việc chống oxy hóa và ngăn ngừa ung bướu.

Như vậy, chỉ cần kết hợp tập thể dục, ăn uống khoa học và sử dụng 2-4 Viên DetoxGreen một ngày là bạn đã có thể ngăn ngừa ung bướu và bệnh tật một cách hiệu quả.

Để được các dược sĩ tư vấn về thải độc ngăn ngừa ung bướu, hãy gọi ngay Tổng đài miễn cước 1800.1796 (trong giờ hành chính) hoặc hotline 091.500.1796 (ngoài giờ hành chính).

Hoặc tìm hiểu thêm về sản phẩm thải độc DetoxGreen TẠI ĐÂY.

Chúc bạn thực hiện giải độc cơ thể hiệu quả với những cách trên đây.