Chỉ bằng nước ép mướp đắng giúp thải độc gan thận hiệu quả

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua là một trong những loại rau quả cực kỳ tốt cho sức khỏe. Ngoài những cách được sử dụng để chế biến cho bữa ăn hằng ngày như xào trứng, nấu canh thì người ta còn dùng nước ép mướp đắng để thải độc gan thận và làm đẹp da hiệu quả nữa đấy nhé.

Hãy xem công dụng cũng như cách làm nước ép mướp đắng để thải độc gan thận dưới đây:

Công dụng của mướp đắng trong thải độc gan thận

Mát gan, giải độc gan thận hiệu quả

Theo một số nhà khoa học đã chứng minh, nước ép của mướp đắng có công dụng tuyệt vời đối với gan. Loại nướp ép này giúp làm mát gan, thải độc gan thận đồng thời làm tiêu hao lượng mỡ thừa trong gan.

Bên cạnh đó, những hoạt chất trong mướp đắng còn có khả năng đào thải độc tố trong gan, ngăn ngừa sơ gan và cải thiện chức năng của túi mật.

Giúp ăn ngon

Các hoạt chất có trong mướp đắng có công dụng hỗ trợ và điều trị chứng khó tiêu, đầy bụng, giúp cho người biếng ăn có cảm giác ăn ngon miệng hơn. Bởi vậy, để cải thiện chứng biếng ăn, tốt nhất bạn nên dùng một nước ép mướp đắng vào mỗi buổi sáng.

*** Click xem ngay thải độc gan thận chỉ trong 5 phút mà đơn giản, hiệu quả tại nhà.

Cách làm nước ép mướp đắng để thải độc gan thận

Dưới đây là 2 công thức làm nên một cốc nước ép mướp đắng ngon, bổ dưỡng, giúp thải độc gan thận và làm đẹp da:

Cách 1: Làm uống trong ngày.

Nguyên liệu:

• 1 quả khổ qua
• 1 quả dưa leo (dưa chuột)
• 2 muỗng canh mật ong
• 500ml nước lọc

Cách làm:

Bước 1: Dưa leo và mướp đắng bạn đem rửa sạch rồi thái lát mỏng.

Bước 2: Sau đó, bạn cho dưa leo và mướp đắng vào máy xay sinh tố cùng 500ml nước, xay nhuyễn và mịn trong 5-7 phút.

Bước 3: Tiếp đến, bạn đổ tất cả hỗn hợp nước dưa leo và mướp đắng vào một dụng cụ lưới lọc để lọc bỏ phần bã.

Bước 4: Cuối cùng bạn lấy nước ép mướp đắng cho vào ngăn mát củ lạnh, khoảng 2 tiếng sau mang ra uống.

Cách 2:

Nguyên liệu:

Nước ép mướp đắng và mật ong.

• 1 kg khổ qua
• Mật ong (tùy vào khẩu vị người uống)
• Đường cát trắng và đường phèn

*** Bạn hoàn toàn có thể thải độc gan thận bằng Detox Green, một sản phẩm giúp thanh lọc cơ thể, thải độc gan thận một cách hữu hiệu.

Cách làm:

Bước 1: Mướp đắng bạn làm sạch, loại bỏ hạt và ruột, sau đó ướp mướp đắng cùng đường kính khoảng 1-2 tiếng.

Bước 2: Bạn cho mướp đắng đã ướp đường vào máy ép để lọc lấy nước uống hoặc cũng có thể xay mướp đăng với nước rồi lọc lấy phần nước. Sau đó, bạn cho thêm mật ong và đường phèn vào uống cùng.

Thêm một bật mí nhỏ cho những bạn muốn vừa thải độc gan thận, vừa đẹp da là ngoài cách uống nước ép mướp đắng ra, bạn cũng có thể đắp mặt nạ mướp đắng để chóng lão hóa, giúp da sáng lên và ngăn ngừa mụn.

Lưu ý:

Loại nước ép mướp đắng này không dành cho người mắc các bệnh như: bệnh về đường tiêu hóa, huyết áp thấp hay đau đầu kinh niên hoặc phụ nữ có thai.

*** Bạn có thể thải độc gan thận bằng cách bấm huyệt rất dễ dàng nếu bạn thực hiện đều đặn, thường xuyên.

Trên đây là công dụng và cách làm nước ép mướp đắng để thải độc gan thận, làm đẹp da. Hi vọng bạn có thể áp dụng dễ dàng 1 trong 2 cách trên để thanh lọc và thải độc gan thận hiệu quả tại nhà.