Detox hoa quả – Sự thật đằng sau tác dụng giảm mỡ bụng, trị mụn

Detox hoa quả là cái tên rất “hot” trong khoảng thời gian gần đây và được các chị, các mẹ rầm rộ truyền tay nhau bởi những lời đồn về tác dụng thải độc, giảm cân, làm đẹp da của nó. Không quá khó để bắt gặp những từ khóa như: công thức detox giảm mỡ bụng, nước detox trị mụn, nước detox thanh lọc cơ thể hay công thức detox water trên các mạng xã hội. Tuy nhiên công dụng thực sự của detox hoa quả là như thế nào. Hãy cùng tham khảo ý kiến của các chuyên gia để có nhận định đúng về việc sử dụng detox hoa quả

Detox hoa quả và những công dụng được lan truyền trên mạng

Lướt các thông tin trên Internet, không quá khó để chúng ta tìm thấy vô số những công thức giảm mỡ bụng siêu hiệu quả như: Công thức detox dưa hấu, cách làm detox dứa,..có tác dụng ‘thổi bay” mỡ thừa, béo bụng ngay trong vòng 1 tuần. Hay như những kinh nghiệm truyền tai nhau của các mẹ, các chị về loại nước detox hoa quả giúp đánh bay mụn siêu nhanh, detox giúp làm đẹp da, giúp da sáng mịn không tì vết,…

detox hoa quả và những hậu quả khó lường

Detox hoa quả xuất hiện nhan nhản trên mạng với những tác dụng giảm mỡ bụng, trị mụn, thanh lọc cơ thể,…

Tất cả những lời đồn thổi này đánh trúng tâm lí vừa muốn đẹp, lại “lười” tìm hiểu kỹ thông tin khoa học của chị em. Khiến cho không ít người nhận phải hậu quả không đáng có. Nhẹ thì bị tai biến, nặng thì thậm chí phải đánh đổi cả tính mạng!

Những tác hại do việc detox hoa quả sai cách đem lại

Khoa Cấp cứu A9, BV Bạch Mai vừa cấp cứu một bệnh nhân tiêu chảy, sau khi thực hiện các phương pháp detox hoa quả. Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng tụt huyết áp, chân tay bủn rủn, cơ thể mất nước nặng. Đặc biệt bệnh nhân cho biết bị đi ngoài nhiều lần trong ngày (khoảng 20 lần).

Qua khai thác tiền sử bệnh nhân cho hay, thấy mọi người bàn tán nhiều về trào lưu sử dụng nước detox thanh lọc cơ thể, nên chị cũng nhanh chóng áp dụng bằng cách thực hiện theo hướng dẫn trên mạng. Tuy nhiên, độc đâu chưa thải được thì chị này đã phải nhập viện cấp cứu vì tiêu chảy. Kết quả thăm khám cũng cho thấy, bệnh nhân có biểu hiện suy thận cấp, rối loạn điện giải nặng và phải điều trị gần một tháng, chi phí tốn kém vài chục triệu đồng.

Detox hoa quả gây tác hại xấu tới sức khỏe người sử dụng

Detox hoa quả có thể gây tác hại xấu tới sức khỏe người sử dụng nếu dùng không khoa học

Theo BS. Ngô Đức Hùng – khoa cấp cứu A9 BV Bạch Mai cho biết: Khi bị tiêu chảy, các mảng tế bào niêm mạc đường tiêu hóa vốn rất mong manh dễ dàng bong ra, kéo theo rất nhiều vi khuẩn sống cộng sinh. Trong đó giúp tiêu hóa thức ăn cũng bị đẩy ra ngoài. Sau mỗi lần như vậy, cơ thể phải mất rất nhiều thời gian để có thể hồi phục được.

Như vậy, chế độ detox hoa quả này không những có thể gây ra các vấn đề về dạ dày và mất cân bằng lượng đường trong máu. Mà nó còn không cung cấp đủ chất xơ để giúp làm sạch đường ruột của chúng ta.

Xem thêm: Nỗi kinh hoàng khi detox bằng nhịn ăn và nước hoa quả

Thế nào là cách detox thanh lọc cơ thể đúng đắn?

Theo các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, thì các cách làm detox hoa quả là việc làm không có cơ sở khoa học và ẩn chứa nhiều nguy cơ với sức khỏe của người thực hiện.

Detox thanh lọc cơ thể đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa Ung thư, bệnh tật và chống lão hóa

Detox thanh lọc cơ thể đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa Ung thư, bệnh tật và chống lão hóa

Nếu bạn lo lắng về việc độc tố tích tụ và muốn detox thanh lọc cơ thể. Các chuyên gia sức khỏe gợi ý những cách an toàn sau đây bạn có thể áp dụng:

  • Ăn một lượng hợp lý: Ăn quá nhiều tức là bạn đang tích lũy độc tố nhiều hơn cho cơ thể. Khi ăn, cần chậm nhai kỹ và loại bỏ các thực phẩm không lành mạnh như đồ chiên, xào, đường, đồ ăn chế biến sẵn…
  • Ăn nhiều rau quả tươi: Rau và trái cây đóng một vai trò quan trọng giúp bạn khỏe mạnh, vì chúng có chứa các hợp chất giúp cơ thể đối phó với các hóa chất độc hại. Tuy nhiên cần lưu ý rằng, chế độ ăn “giải độc” toàn trái cây và nước rau củ quả không thực sự tốt như nhiều người vẫn nghĩ.
  • Uống đủ nước: Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, kể cả nước trà. Thận là cơ quan chính trong việc thanh lọc và loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể. Việc uống đủ nước là một trong những cách giúp giữ thận sạch sẽ. Song không được uống quá nhiều nước vì nó sẽ khiến thận bị quá tải.
  • Thiết lập khoảng thời gian hợp lý giữa bữa sáng và bữa tối. Nếu ăn tối lúc 7h, bạn nên ăn sáng lúc 7h hôm sau. Điều này cho phép cơ thể nghỉ ngơi (không dung nạp thêm thức ăn) trong vòng 12 giờ cho mỗi chu kỳ 24 giờ. Thói quen này còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.
  • Sử dụng sản phẩm tăng khả năng thải độc của cơ thể: Trên thực tế, cơ thể của mỗi chúng ta đều được trang bị sẵn khả năng tự thải độc. Tuy nhiên, trong môi trường ô nhiễm và độc tố bủa vây như xã hội hiện đại ngày nay, thì bộ máy này của cơ thể sẽ bị quá tải. Nó sẽ gây ra tình trạng độc tố tích tụ mà biểu hiện dễ thấy nhất là: mụn nhọt, mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, da sạm, nám, lão hóa nhanh, béo bụng khó giảm,… Việc bổ sung sản phẩm tăng khả năng thải độc của cơ thể như sản phẩm DetoxGreen sẽ giúp đào thải độc tố, ngăn ngừa ung bướu và đồng thời hạn chế quá trình lão hóa, làm đẹp da.

Như vậy, có thể thấy những trào lưu thải độc bằng nước hoa quả (detox water) hoàn toàn có thể gây hại nếu bạn không trang bị đủ kiến thức khoa học. Muốn thải độc cơ thể một cách đúng đắn, bạn cần phải cẩn trọng với việc nhịn các phương pháp lan truyền trên mạng, chưa có kiểm chứng. Và hơn hết, bạn nên nhận được tư vấn cụ thể, kỹ lưỡng từ các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng trước khi áp dụng việc detox thanh lọc cơ thể

Detox Green
Detox Green

DetoxGreen - Tác dụng kép giúp thải độc và bảo vệ tế bào, ngăn ngừa ung bướu

Sản phẩm có chứa ba hoạt chất quý từ thiên nhiên: BroccoRaphanin™, Theracurmin® và Redivivo®, giúp thải độc kép ở gan và tế bào cơ thể.

Công dụng chính của DetoxGreen:

  • Tăng cường đào thải các độc tố tích tụ trong cơ thể ở cấp độ tế bào
  • Giúp bảo vệ tế bào và gan khỏi các độc tố.
  • Giúp ngăn ngừa ung bướu và các bệnh mãn tính do độc tố gây ra.
  • Hạn chế quá trình lão hóa, làm đẹp da

Hệ thống nhà thuốc và Đặt hàng online

DetoxGreen có bán tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Để biết địa chỉ nhà thuốc gần nhất vui lòng truy cập vào Hệ thống nhà thuốc hoặc liên hệ Số điện thoại tư vấn miễn phí: 18001796
Để đặt hàng online Quý khách xin vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại cho Quý khách xác nhận đơn hàng trước khi giao.

    Thông tin đặt hàng (*):

x 295.000đ
Tổng giá: đ
x