Mách nhỏ một số công thức detox giảm cân từ trái cây

Giảm cân giảm mỡ bụng thì có rất nhiều cách, một trong số đó chính là phương pháp detox giảm cân nhanh và an toàn. Đây không phải là phương pháp xa lạ nữa và đã có hàng triệu người trên thế giới áp dụng thành công, bên cạnh 1 chế độ ăn kiêng để giảm cân và các bài tập thể dục giảm cân khoa học thì bạn hoàn toàn có thể đốt đi mỡ thừa bằng cách detox.

Phương pháp giảm cân với detox đã trở thành cơn sốt trong những năm gần đây. Với sự ra đời của nước detox giảm cân, chúng ta vừa có thể thanh lọc cơ thể, làm đẹp da và hơn hết là khả năng đốt cháy calo, loại bỏ mỡ béo thừa trên bụng và toàn thân người. Việc không chống cự nổi sự thèm khát với đồ ngọt bây giờ đã không còn là trở ngại đối với bạn. Không những bạn được thưởng thức những loại nước với hương vị trái cây thơm ngon bổ dưỡng mà cơ thể bạn còn được thanh lọc giảm cân bởi chúng.

Giảm cân với detox đã trở thành cơn sốt trong những năm gần đây.

Không thể giảm cân hiệu quả và an toàn hơn từ việc thưởng thức 5 loại nước detox này một cách thường xuyên. Trước khi bắt đầu sử dụng các cách pha nước detox để giảm cân dưới đây, bạn cần phải nhớ phải chuẩn bị nước mới mỗi ngày và không dùng nước quá 24 tiếng nhé. Ngoài ra, bạn phải có chế độ ăn uống và tập luyện thể dục phù hợp mới có thể lột xác hoàn toàn được.

Bưởi, dưa leo và chanh

Công thức nước detox giảm cân an toàn hiệu quả này là một lý tưởng khởi đầu cho tất cả những người mong muốn có một thân hình thon gọn, mong muốn có cách hỗ trợ cho việc ăn uống của mình. Nước detox này sẽ khiến cho tất cả các chất độc sẽ được lọc thải một cách nhanh chóng.

Chanh và dưa leo giúp hỗ trợ giảm cân tốt hơn.

• Bưởi có hương vị thơm ngon và chứa nhiều enzyme có tác dụng đốt cháy chất béo.
• Chanh và dưa leo có tác dụng chữa các bệnh đường tiêu hóa, loại bỏ các vấn đề khi bạn giảm cân quá nhanh.

Thức uống này chỉ mất khoảng 10 phút để hoàn thành, nhưng công dụng làm sạch cơ thể để giảm cân do nó mang lại thì không thể ngờ được.

Nguyên liệu:

• 2 lít nước lọc
• Nửa quả bưởi cắt lát
• Nửa quả dưa chuột, cắt lát mỏng
• 2-3 lá bạc hà
• 1 quả chanh vàng hoặc xanh, cắt lát mỏng

Cách thực hiện:

• Cho các nguyên liệu vào trong một bình rồi đổ đầy nước.
• Để bình trong tủ lạnh qua 1 đêm. Dùng uống cả ngày, không để quá 24 giờ

Detox chanh gừng

Trong các cách làm thức uống detox để giảm mỡ bụng hay giảm cân thì không có loại nước nào có thể so sánh được với detox chanh gừng này. Detox chanh gừng có tác dụng giảm cân, loại bỏ các chất độc tích tụ trong cơ thể.

Chanh và gừng sẽ giúp bạn nhanh chóng có thân hình thon gọn.

• Chanh có tác dụng giúp đào thải chất độc
• Gừng thì vô cùng tốt cho hệ tiêu hóa, hơn nữa gừng còn có tác dụng giữ ấm cho cơ thể nhất trong những ngày mùa đông.

Nguyên liệu:

• 2 củ gừng to.
• 2 quả chanh xanh.
• 1 bình thủy tinh vừa.

Cách thực hiện:

• Gừng cạo vỏ, đem rửa sạch rồi cắt lát mỏng
• Chanh bỏ cắt lát mỏng
• Cho cả 2 vào bình thủy tinh đổ 500ml nước lọc rồi đậy kín
• Để trong tủ lạnh khoảng 2h hoặc để qua đêm.

Detox hoa quả sẽ giúp bạn giảm cân vừa nhanh chóng vừa an toàn. Chúc bạn có thân hình như ý.