Môi trường quá độc hại, bạn cần phải thải độc, giảm thiểu nguy cơ ung bướu

Có 1 sự thật rằng mà ít người biết rằng đang tồn tại tới 8.000 hóa chất được tìm thấy xung quanh môi trường sống của chúng ta. Ngày ngày, những hóa chất này dần dần thâm nhập vào cơ thể chúng ta một cách từ từ. Đó là các chất độc ngoại sinh.

Bên cạnh đó, các tế bào cũng tự sản sinh ra độc tố là các gốc tự do trong quá trình “trao đổi chất”. Những chất độc nội sinh này có khả năng làm tổn thương và đột biến ADN. Kết hợp cùng các chất độc ngoại sinh, 2 chất độc nói trên sẽ phát triển và gây ra một số bệnh tật cho con người.

Tuy vậy, cơ thể con người rất kỳ diệu. Với 75.000 tỷ tế bào, cơ thể bị các chất độc xâm lấn, những hoạt chất nội sinh sẽ làm sạch, giúp ngăn ngừa mệt mỏi, lão hoá tới các bệnh lý nguy hiểm như ung bướu, tim mạch, tiểu đường, huyết áp …. Từ đó, độc tố sẽ được chuyển tới cơ quan thải độc của cơ thể và ra ngoài qua thận, da và phổi.

Thế nhưng trước tình hình thực phẩm bẩn, ô nhiễm môi trường sống đến mức đáng báo động như hiện nay. Lượng độc chất được đưa vào cơ thể nhiều hơn mức cơ thể tự đào thải. Khi đó, chúng sẽ len lỏi và bao vây từng tế bào, tích tụ tại mô mỡ, xương, gan và tế bào thần kinh. Lâu dần các tế bào bị phá hủy, làm thay đổi cấu trúc gen và chính là nguồn gốc của nhiều bệnh tật, từ mệt mỏi kinh niên, nhiễm trùng, lão hoá sớm đến những căn bệnh mãn tính như ung bướu, bệnh tim mạch, tiểu đường…

Vì lẽ đó, để tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật, ngay từ bây giờ, chúng ta rất cần nâng cao ý thức gia tăng chức năng thải độc của cơ thể.

Có rất nhiều cách để gia tăng chức năng thải độc cơ thể bao gồm năng hoạt động thể dục thể thảo, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều chất xơ, vitamin, chất khoáng. Vitamin C, vitamin E, vitamin D3 và rất nhiều chất khác đều được chứng minh là có khả năng chống lại gốc tự do nhưng không thể so sánh được với những chất chống oxi hóa mà tự cơ thể chúng ta sản sinh mỗi ngày.

Đặc biệt, phát hiện của TS. Robert H. Keller (Hoa Kì) về Glutathione (GSH) đã cho thấy glutathione được coi là vua (hoặc nữ hoàng) của các chất chống ôxy hóa nội sinh nhờ khả năng tự tái tạo, đồng thời tái tạo các chất chống ôxy hóa khác và khả năng chống ôxy hóa (là chất chống ôxy hóa tập trung nhiều nhất trong tế bào)….

Nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Lancet cho thấy nồng độ glutathione cao nhất ở những người trẻ tuổi khỏe mạnh, giảm dần theo tuổi tác và thấp nhất ở những người có bệnh tật và tuổi cao.

Do đó, việc giữ cho cơ thể khoẻ mạnh, ngăn ngừa bệnh tật và hạn chế quá trình lão hoá phụ thuộc rất nhiều vào khả năng duy trì glutathione ở mức cao của cơ thể.

Tăng sinh glutathione tối ưu, giải pháp thải độc tối ưu hạn chế nguy cơ ung bướu

Một trong kiềng 3 chân của glutathione chính là nhóm lưu huỳnh. Do đó, việc ăn nhiều thực phẩm giàu lưu huỳnh rất quan trọng. Tỏi, hành tây, các loại rau họ cải như bông cải xanh, cải xoăn, collard, cải bắp, súp lơ, cải xoong… chính là các thực phẩm giúp cơ thể tự sản sinh glutathione hiệu quả.

Đặc biệt, hoạt chất BroccoRaphanin® (SGS®) được chiết xuất từ Hạt bông cải xanh hữu cơ, theo tiêu chuẩn Global GAP, có tác dụng chống ung bướu và ngăn ngừa oxy hóa cao nhất từ thiên nhiên và khắc phục vấn đề thiếu hụt Glutathione hiệu quả.

Đáng chú ý, công dụng này đã được các nhà nghiên cứu tại Đại học Y Johns Hopkins (Hoa kì) chứng minh qua hàng loạt công trình nghiên cứu đáng chú ý và trở thành nguồn nguyên liệu quý được FDA chứng nhận và Tập đoàn Frutarom Thụy Sĩ phân phối độc quyền. Hoạt chất này đã được hơn 20 quốc gia, trong đó có Việt Nam và công ty Dược Mỹ phẩm CVI là đơn vị đầu tiên được chuyển giao nguyên liệu này.

Theo nghiên cứu đăng tải trên tạp chí the Nuttrition, chỉ cần bổ sung 300mg hoạt chất này, cơ thể sẽ tự sản sinh lượng Glutathione lên 240% đồng thời tăng lượng enzyme có khả năng thúc đẩy sự gắn kết và đào thải độc tố của Glutathione lên 8 lần, giúp tăng khả năng thải độc cấp tế bào lên nhiều lần, tránh nguy cơ nhiễm độc tế bào, ngăn ngừa ung bướu và các bệnh mãn tính.

Nên nhớ rằng tập thể dục cũng sẽ làm tăng nồng độ glutathion nội sinh và do đó giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện giải độc và tăng cường khả năng “phòng thủ” của cơ thể. Hãy bắt đầu 1 cách từ từ và dần lên 30 phút mỗi ngày cho các hoạt động thể lực mạnh như aerobic, đi bộ, chạy bộ hay chơi thể thao. Chỉ cần 3 lần/tuần là đã giúp tăng sinh glutathinone hiệu quả.

>> Đừng ra ngoài sáng nay, không khí Hà Nội ô nhiễm đến đáng sợ