Phương pháp detox da mặt nhanh, đơn giản hiệu quả

Phương pháp detox hiện nay đang chiếm được nhiều tình cảm của hầu hết mọi người. Không chỉ detox thanh lọc, giải độc cơ thể làn da mặt của chúng ta cũng cần được đào thải các chất độc hại. Chính vì thế, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ tới bạn cách detox da mặt vừa nhanh vừa hiệu quả lại khá đơn giản ngay tại nhà.

Vì sao da của bạn biểu tình đòi detox da mặt

Làn da của bạn hàng ngày phải tiếp xúc nhiều với bụi bẩn ô nhiễm khói bụi từ môi trường, hóa chất,… Điều này đã khiến làn da của bạn bị đè nén quá mức. Ngoài ra, việc làm đẹp hàng ngày như: make up, bôi kem chống nắng, kem nền,… cũng khiến làn da bị bít tắc lỗ chân lông dẫn đến việc mụn mọc nhiều hơn, màu dạ cũng sạm hơn trông thấy.

Mách bạn các cách detox da mặt hiệu quả

Bổ sung các loại nước uống detox tốt cho da mặt

Hiện nay, có rất nhiều cách làm nước uống detox chăm sóc da, sạch mụn hơn rất nhiều. Tuy nhiên, các bạn cũng nên tìm hiểu thật kỹ các cách detox da mặt khác nhau để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất với mình.

Vào mỗi buổi sáng các bạn uống một bình nước detox sẽ cải thiện đáng kể sắc tố da, giảm thiểu mụn nhọt khá hiệu quả. Chúng tôi đã liệt kê được hai loại nước detox khá tốt cho da và được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng áp dụng:

• Detox từ chanh và nước ấm: các bạn uống mỗi ngày trước khi thức dậy, ăn sáng 30 phút sẽ làm sạch hệ thống tiêu hóa, thanh lọc da tốt hơn. Sau khi uống nước detox này các bạn phải ăn sáng ngay tránh để bụng đói.
• Detox từ chè xanh và gừng hoặc trà hoa cúc: với các loại trà này các bạn có thể dùng trong ngày chia thành nhiều lần nhỏ. Tuy nhiên, tránh sử dụng chè xanh sau 8 tối sẽ gây mất ngủ.

Detox da mặt bằng thực phẩm

Nếu bạn không có thời gian chăm sóc và bảo vệ làn da của mình thì có thể bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da mỗi ngày. Hãy thay thế những món ăn “dầu mỡ” thành các món ăn được chế biến từ rau xanh, hoa quả sẽ rất tốt.

Hiện có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho làn da như: rau xanh, sữa chua,… Các bạn có thể thay thế tinh bột có trong gạo sang thành gạo lứt hoặc bột yến mạch. Với các loại rau xào các bạn có thể chuyển qua món luộc hoặc ăn thật nhiều rau củ quả trộn như: cà chua bi, củ dền, giá đỗ, dâu tây,…Đối với các món thịt chiên, rang hay nướng hãy thay thế sang thịt luộc, đậu, trứng,… sẽ thanh lọc đồng thời cả làn da và cơ thể tốt hơn.

Detox da mặt bằng liệu pháp xông hơi

Ngoài cách bổ sung các loại thực phẩm, nước uống detox trực tiếp cho làn da, bạn cũng có thể áp dụng cách xông hơi da gián tiếp. Khi những lỗ chân lông bị “bít tắc” sẽ khiến các chất bẩn bị tích tụ và đây chính là nguyên nhân gây nên làn da sỉn màu, kém sức sống, dễ bị nổi mụn hơn. Vì thế, ngoài cách rửa mặt thật sạch hàng ngày bạn nên xông hơi cho da mặt như vậy sẽ làm lỗ chân lông được “thở”, làn da sạch hơn rất nhiều.

Cách xông hơi cho da mặt cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần đun nóng một ít nước sau đó cho thêm từ 1 -2 giọt tinh dầu tùy thích, có thể là tinh dầu: xả, cam, bưởi,… Hòa tan nước với tinh dầu rồi đổ nước ra một chiếc chậu nhỏ (có thể để cả trên nồi), cúi mặt xuống cho hơi nóng từ nước phả vào mặt từ 5 đến 10 phút. Lưu ý, đừng để mặt sát quá sẽ dễ bị bỏng da hơn.

Ngoài các cách trên, các bạn có thể tẩy da chết cho da mặt và đắp mặt nạ hàng tuần từ 2 đến 3 lần, bổ sung thật nhiều nước, hạn chế đồ ăn cay nóng, che chắn da mặt cẩn thận khi đi ra ngoài. Như vậy, làn da sẽ được chăm sóc tối ưu nhất.

Trên đây là một số cách detox da mặt chúng tôi đã tổng hợp lại cho bạn. Hi vọng bài viết đã mang đến cho bạn nhiều thông tin hữu ích nhất. Chúc bạn ngày mới tốt lành! Hẹn gặp lại.