Top 4 loại cây tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Việc thanh lọc cơ thể hàng ngày đã không còn quá xa lạ gì với hầu hết tất cả mọi người. Thanh lọc cơ thể sẽ hỗ trợ bạn có một sức khỏe tốt, tạo điều kiện thuận lợi để làm việc hiệu quả hơn. Hiểu điều đó, Detoxgreen muốn chia sẻ tới các bạn một số loại “cây cỏ” có tác dụng thanh lọc cơ thể vô cùng hiệu quả.

Thanh lọc cơ thể từ râu ngô

Nhắc đến râu ngô chắc hẳn ai trong số chúng ta đều biết đến đúng không nào? Phần lớn trong râu ngô có cung cấp các loại vitamin A, K, B1, B2, B6… một trong số những dưỡng chất thiết yếu quan trọng cho sức khỏe hàng ngày. Chính vì những thành phần tuyệt vời ấy, rau ngô có tác dụng thanh lọc, giải độc, thanh lọc cơ thể rất tốt.

Là một người sinh ra vốn ở vùng nông thôn, tôi không còn quá xa lạ gì với râu ngô. Thật tuyệt vời hơn bao giờ hết, khi đến mùa ngô, bạn được thưởng thức một cốc nước rau ngô mát, ngọt lịm đúng không nào? Uống nước râu ngô sẽ là phương pháp thanh lọc cơ thể không tồi. Bên cạnh chức năng chính là thanh nhiệt, rau ngô còn hỗ trợ làm hạ đường huyết, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về sỏi túi mật…

Các bạn có thể tìm mua râu ngô ở ngoài chợ, các hệ thống siêu thị có bán rất nhiều. Hàng ngày bạn có thể uống nước râu ngô thay thế nước chè, trà xanh rất tốt cho cơ thể.

Thanh lọc cơ thể từ rễ cỏ tranh

Nghe tên thì có vẻ rất lạ lẫm đúng không nào? Thế nhưng hiệu quả mà nó mang lại là vô cùng tuyệt vời cho sức khỏe của chúng ta.

Đây là loại cây cỏ sống dai, rễ thường có màu trắng ngà hay hơi ngả vàng, có chia thành nhiều đốt nhỏ. Nếu bạn định tìm một phương pháp thanh lọc cơ thể từ các loại cây từ tự nhiên thì rễ cây cỏ tranh là sự lựa chọn hoàn hảo không nên bỏ qua.

Bên trong mỗi rễ cây cỏ tranh cung cấp hàm lượng lớn các chất Glucoza, fructoza,.. có tác dụng thải độc tố ra bên ngoài, hỗ trợ quá trình thanh lọc cơ thể rất tốt. Bên cạnh đó, những dưỡng chất có trong cây cỏ tranh còn có tác dụng chữa các bệnh liên quan đến tiểu tiện khó, tiểu ra máu, bí tiểu,…

Các bạn có thể tìm các phương pháp nấu, hãm cây cỏ tranh rất nhiều trên mạng. Chỉ bằng một cú kích chuột trên Google là bạn đã tìm được ngay cho mình những cách thanh lọc, giải độc tố cho cơ thể an toàn, hiệu quả, tự nhiên từ rễ cây cỏ tranh rồi đúng không nào?

Thanh lọc cơ thể từ hoa cúc

Nếu bên trên chúng tôi vừa đề cập đến bạn hai loại cây có hiệu quả thanh lọc cơ thể thì hoa cúc cũng là nguồn thực phẩm hỗ trợ giải độc tố mà bạn không nên bỏ qua.

Bên cạnh chức năng chính được dùng để trang trí, hoa cúc còn được mệnh danh là loại hoa có tính mát, vị ngọt, hơi đắng, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất hiệu quả.

Bạn có thể sử dụng hoa cúc để pha trà, phơi khô hãm nước hay đơn giản là xông hơi… Đây được xem là những cách làm điển hình đều có tác dụng thanh lọc cơ thể rất hiệu quả. Ngoài tính mát vốn có, hoa cúc còn có thể giúp cơ thể kháng khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, làm giảm stress,… Thật tuyệt vời khi hàng ngày bạn được thưởng thức một cốc trà hoa cúc thanh mát, dịu nhẹ đúng không nào? Còn chần chừ gì mà bạn không cùng chúng tôi khám phá những điều thú vị từ loại hoa màu vàng bắt mắt này?

Thanh nhiệt giải độc từ cây lẻ bạn lá lớn

Nếu như hoa cúc, rau má,.. được mệnh danh là cây có tính khí mát thì cây lẻ bạn lá lớn cũng không là một ngoại lệ. Thú thực là một thành viên của Detoxgreen- thực phẩm chức năng giúp thanh lọc cơ thể, giải độc tố, chỉ hôm nay tôi mới được nghe đến tên của loại cây này. Khi tìm hiểu về các phương pháp làm thanh lọc, giải nhiệt an toàn, hiệu quả, tôi mới thấy hết được công dụng của cây lẻ bạn lá lớn.

Cây lẻ bạn lá lớn hay còn được gọi là cây hoa sò huyết, lá mặt trên thường có màu xanh lục, phía dưới có màu tím. Đây là loại cây sống nhiều năm, trồng chủ yếu tại các công viên, vườn nhà. Bạn sẽ dễ dàng bắt gặp loại cây này ngay trên phố.

Vốn là loại cây có vị ngọt, tính mát giống như hoa cúc, cây lẻ bạn lá lớn cũng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc tố. Việc thanh lọc cơ thể, giải độc từ cây lẻ bạn lá lớn thường sử dụng lá là nguyên liệu đem lại nhiều hiệu quả nhất. Bạn có thể sử dụng lá của cây lẻ bạn phơi phô hoặc dùng tươi để pha trà, hãm nước để uống hàng ngày. Bên cạnh việc bổ sung nhiều nước trong dịp hè này, bạn có thể hoàn toàn yên tâm coi nước pha trà từ cây lẻ bạn làm thức uống hàng ngày rất tốt cho cơ thể.

Trên đây là top 4 loại cây từ tự nhiên giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả, an toàn mà chúng tôi đã tìm hiểu được. Hi vọng với bài viết này các bạn có thể tìm được cách thanh lọc hiệu quả nhất cho cơ thể của mình. Chúc các bạn thành công!